保養、按摩雙腳，能讓氣血暢通、疏通身體阻塞、讓體內代謝廢物自然排出。日本著名腳底按摩師Matty表示，除了每天晚上按摩腳底，用對的方式洗...

因過量攝取醣份等原因而導致持續處於高血糖狀態的話，將有可能引起糖尿病，需要多加注意。透過刺激與控制血糖相關的大腦、甲狀腺、腎上腺、心臟的...

隨著本土疫情案例再起，間接促使「靜態生活」型態人口增加。除了個人防護不能鬆懈之外，透過走路保持適當、基本的活動量，有助增強自身免疫力。

在這次COVID-19疫情大流行期間，讓我保持清醒的為數不多的事情之一就是走路。我們住在一條自行車和步行道附近，這條小路沿著一條小溪，穿...

鄭英吉教授研究足部按摩40餘年，前來求助他的人，有不少癌症重症病患。這些病人經由腳底按摩，改善了精神和體力，並減輕了化療、放療的副作用...

在繁忙又壓力大的職場，過勞成了一種現代病。勞累了一天下班回到家，按摩腳底的心、肝、腦等5個反應區，可以幫你緩解疲勞。疲勞過度，大腦、骨頭...

雙腳的拇趾和腳內側，是人的腦部和脊椎反應區。按摩這兩個部位，能夠預防失智症，並且健腦、保養脊椎。研究中醫與腳底按摩超過40多年的足部按摩...

腳底按摩能改善全身的許多小毛病。雙腳不僅支撐全身重量，還與人的健康狀況息息相關。針對現代人常見的各種問題，如眼睛疲勞、過敏、心血管疾病等...

身體的各個器官和部位都在雙腳有著對應，這就是「足部反應區」。按摩足部反應區，可以調節身體相應部位的機能、改善病痛，並激發身體的自癒力。在...

夾腳拖鞋涼爽容易穿脫，在夏天有絕對優勢。但穿夾腳拖進行戶外活動，風險比涼鞋還高，因為缺乏繫住腳跟的細帶子，對足部負擔更重。夾腳拖和腳之間...

現代女性投入職場比例高，根據研究數據顯示，台灣保健產業年年穩健成長，顯示市場對於健康的重視逐漸提升。但臨床醫學上發現，足部健康的重要性往...

腳掌被稱為身體的「第二個心臟」。按摩足部可以促進血液循環，影響全身健康，甚至調控自律神經。特別是腳底反射區，對應著身體各處的骨骼、器官和...

足浴，又稱為泡足、洗腳，是風靡古今華人的特有文化。足浴流行至今的原因不外乎是簡便、實惠、有效。利用熱水的溫度、浮力、阻力以及藥物的薰洗...

選對鞋才能走更長遠的路。你是否有這樣的經驗？買了美麗的新鞋卻很少穿，因為走起來實在不舒服。有些鞋子雖然有點舊了，出門卻總是穿著它，不管長...

有人會聽從鞋店店員的建議，買了尺寸較大的鞋子。我希望各位在挑選鞋子時要有所堅持。請一定要親眼觀察、親手觸摸、實際試穿，然後選出最適合自己...

我們走路、跑步都要依賴雙足。足部由26塊骨骼組成，是人體構成最複雜的區域之一。但足部一旦遭遇勞損和炎症，或鞋子不合腳、糖尿病及老化問題...

每個女人的鞋櫃裡，都有不止一雙高跟鞋。然而，專家常告誡穿高跟鞋有種種危害。那麼，常穿高跟鞋，會對腳產生很大傷害嗎？足部手術後，一定不能穿...

台南市一名患有糖尿病的獨居男子，因不注意足部清潔及血糖控制，導致一個小傷口日久出現潰爛，最後只能截肢。醫師指出，如果早一點接受治療及控制...

（大紀元記者徐翠玲台灣台北報導）糖尿病人一生中，發生足部潰瘍機會約占25%，容易導致截肢。衛生福利部國民健康署長邱淑媞25日表示，男性糖...

紅崴科技設計的一款透過遠紅外線調整姿勢，矯正足部、量身配置的矯正器，因為能矯正骨架、減輕背椎壓力，榮獲今年匹茲堡發明展第二大獎，並獲得3...

俗話說：「寒從腳下起」。在寒冷季節，如果雙腳過冷，就會使腳部血管收縮造成全身的不舒服。當腳尖溫度下降到2°C左右時，還會產生劇烈的冷痛感...

「扁平足因為腳容易酸痛，站不久、走不久，所以不用當兵？」其實，大多數扁平足與正常人沒什麼差別，要跑、要跳都不成問題，醫師指出，2歲至8歲...

天氣寒冷，皮膚科出現不少因穿馬靴、濕鞋引發香港腳惡化、腳臭逼人的病患，醫師建議，注意腳部清潔及鞋襪清爽，可有效改善腳臭。

在下肢負重、上部固定、膝部略屈時，如突然過度內旋、伸膝或外旋伸膝，半月板來不及退開而被擠壓，可引起內側半月板或外側半月板撕裂