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燭臺雙嶼是獅頭山最著名景觀，在步道盡頭可見海中燭臺雙嶼屹立於金山岬東側海面上，外形像一對爉燭臺並排，又稱「夫妻石」。獅頭山公園步道平緩，輕鬆好走，可以盡情飽覽山海美景，沿途綠意盎然，非常適合做為一日遊。
登山健行樂
走訪大溪木藝博物館 探索歌后鳳飛飛故事館

桃園大溪木藝博物館免門票自由參觀，是台灣第一座「無圍牆博物館」，將在地木器產業、民俗文化及古蹟歷史建築串連，成為多面向博物館，展現大溪富含自然、人文與木藝專業的迷人樣貌。

博物館 人文歷史 桃園大溪
2024年06月17日 9:51 AM
跟著泰勒絲演唱會 來一趟歐洲流行文化之旅

2024年美國人計畫進行流行文化之旅的人數將是2023年的2倍。美國歌手泰勒絲的演唱會也是推動2024年流行文化之旅的關鍵因素。不妨跟著泰勒絲演唱會到歐洲旅遊，來一場流行文化之旅。專家建議了5個因為電視節目或電影而人氣大幅上升的歐洲景點，如挪威的山妖之舌，以及其它4個分別位於愛爾蘭、英格蘭、蘇格蘭和克羅埃西亞的景點。

泰勒絲 流行文化 演唱會
2024年04月09日 11:00 AM
春天來了！桃園角板山踏青賞花趣

想要為一成不變的生活增添豐富色彩嗎？倘佯大自然可以一解壓力煩憂。角板山風景秀美，潔白冬梅、嬌豔春櫻、颯紅秋楓，夏觀青蓊綠樹，四季各有其美，不妨趁著假日到此走走，享受一個舒適愜意的假日時光。

賞花 桃園角板山 桃園復興鄉
2024年02月07日 7:53 AM
親近大自然 虎頭山公園享受森林浴

虎頭山公園將近十條步道，大多數是林蔭夾道，縱然豔陽當空照，也不致於長時間曝曬，而且步道由木板、石階、石板組成，平坦好走，可以說是「散步」步道，適合所有年齡層。

虎頭山公園 虎頭山步道 健康步道
2023年12月19日 7:51 AM
造訪日本知名「兼六園」古樸景致獨具韻味

兼六園是迴遊式庭園，旅人必須穿梭其間才得以瀏覽全貌，春之櫻花、夏之蒼蒲、秋之楓紅、冬之松雪，兼六園景色清雅陶冶心靈，也能一睹恢宏古代庭園的巧奪天工！

兼六園 日本三大名園 日本旅遊
2023年11月15日 11:59 PM
高人氣打卡景點 「崗山之眼」天空步道

高雄岡山景點「崗山之眼」天空步道，是高人氣打卡景點，以唯美小提琴作為設計意象，無論白天登高漫步或傍晚賞落日黃昏都各有特色。

崗山之眼 人氣打卡景點 阿公店水庫
2023年06月13日 11:59 PM
黃金博物館說故事：金光下的山城歲月

早在清光緒十六年（西元1890年）劉銘傳在基隆河造鐵路橋時，就有工人在河中意外發現了砂金，金瓜石坊間就開始流傳黃金傳說......

金桑的山城歲月 金瓜石 黃金博物館
2023年05月03日 11:59 PM
台版萬里長城：鼻頭角步道小旅行

鼻頭角是稜谷步道，依山稜線興建，長約兩公里，愜意散步差不多1.5至2個小時就能下山，全程是石片或木板鋪面，維護相當完善，很多處都有設置扶手，非常好走。

鼻頭國小 鼻頭角 鼻頭龍洞國家公園
2023年04月18日 11:59 PM
探訪水湳洞荒廢的美麗宮殿：十三層遺址

有聽過「水金九」這個地方嗎？一個倚山面海的山城小鎮，親山親水親大自然，殘存採礦廢墟增添思古之情，這裡是指水湳洞、金瓜石、九份，都是北台灣瑞芳著名景點，閩南發音「美真久」，其含意已昭然若揭。

瑞芳 水湳洞 礦業遺蹟
2023年04月10日 9:25 AM
花海小旅行 北投貴子坑賞花、健行一日遊

台北市北投貴子坑早期是陶瓷業重鎮，蘊藏豐富陶瓷土，但因過度開發引起嚴重土石流災害，於是政府嚴令禁止開挖，重新規劃貴子坑，定位為旅遊休閒好去處的「三層崎公園」，適合全家大小一起來。

花海 小旅行 北投貴子坑
2023年02月06日 12:19 PM
享受森林浴 慢遊台中八仙山森林遊樂區

你是否厭倦了朝九晚五，日復一日不變的例行工作？不妨就收拾簡單行囊，暫時遠離俗世羈絆，來遊覽一趟台中八仙山，進入山林的懷抱吧！

森林浴 台中八仙山 八仙山森林遊樂區
2022年12月26日 9:09 AM
南臺灣私房景點 涼山瀑布踏青 享受森林浴

循著涼山瀑布木棧道往高處走，不僅可以欣賞綠色山谷美景，在山林裡也可以看到許多野生鳥類棲息其間，淙淙流水聲與蟲鳴鳥叫，盡收耳際，大自然的恬靜聲音輕柔相和，忘情山水間令人身心舒暢。

南臺灣景點 私房景點 涼山瀑布
2022年10月21日 9:25 AM
秋遊踏青 走訪山林 三地門原鄉部落輕旅行

秋遊，走訪原住民文化園區，園內呈現的一切文物及風格皆寓教於樂，適合全家親子共遊，大家可以慢慢地品味、體驗各個原住民族生活的文化特點，將遊走山林的美好回憶帶回家。

秋遊 三地門原鄉部落 山川琉璃吊橋
2022年09月27日 9:01 AM
台北都會森呼吸 到永春陂與豹山峰踏青

大台北都會人潮密集，車聲鼎沸，繁忙生活日復一日。偷得浮生半日閒，當你身心疲了、累了，找個幽雅脫俗的地方，抛開紛擾世事，享受大自然薰陶，盼得片刻清閒為身心靈充電。

森呼吸 永春陂 豹山峰
2022年09月19日 9:46 AM
淡水旅遊小札：一滴水紀念館與和平公園

淡水具有多元化觀光面向，可以在漁人碼頭看海，遠眺對面觀音山；在淡水老街大啖美食佳餚；在岸邊咖啡館啜飲咖啡，沐浴在美麗落日餘暉中；也可以到淡水祕境「一滴水紀念館」與「和平公園」感受濃濃的日本味。

淡水旅遊 旅遊小札 一滴水紀念館
2022年08月30日 9:21 AM
留意這些登山安全訣竅 預防看不見的風險

其實山林環境和都市環境相比，存在更多風險，戶外氣候多變，野生動、植物以及步道條件也存在一些未知的危險，即便是在熟悉的郊山中健行，也可能轉個彎就迷路了。此外，個人的身心狀態與體能狀況也會影響安全。走出戶外「最大的風險就是不知道有風險」，有了充足的戶外安全知識，不僅可以預防危險，發生時也才能冷靜面對。

登山健行 戶外活動 風險
2022年08月24日 9:31 AM
經常爬山有益健康 專家教你9種登山技巧

不管是初學者或是病友們，亦或是經常爬山的山友級登山客，都不能輕忽每次登山前的準備，以及登山過程中的狀況，因為只要稍微不注意，傷害可能會隨時發生，輕則受傷，重則危及生命安全。

登山技巧 登山基本概念 登山客
2022年07月20日 10:14 AM
爬山是「希望治療」最佳藥引 抗癌無副作用

「希望治療」傳達的寓意，就是放大定義與範圍，不再侷限於單純的藥物或侵入式治療，而是以多元化角度，由心靈愉悅的療程為起點，透過感官舒適的過程，從而進化到最佳抗氧化的治療方式。

癌症療法 癌症病友 藥引
2022年07月19日 9:57 AM
大台北賞蝶祕境 走訪劍南蝶園享受森林芬多精

在人潮密集的台北大直商圈附近，有一處充滿綠意山景的好地方－－劍南蝶園，這是一個山坡式大公園，山勢不高，而且棧木步道規劃完善；到這裡可以呼吸芬多精、欣賞植物生態，並且有翩翩飛舞的蝴蝶晨起迎客，適合全家大小一起來踏青賞蝶。

劍南蝶園 享受大自然 芬多精
2022年06月14日 9:33 AM
越野跑新手4大須知 讓你征服4種特殊地形

越野跑是一門全面的跑步運動，除了要有健全的體能，還需要更多的山林知識。只要掌握住越野跑的4大須知就可以避免一場活動下來，只是體力耗損、全身痠痛，卻沒有體會到山林登山的樂趣！

登山步道 越野跑 登山路線
2022年05月01日 9:53 AM
到奧萬大賞山景 呼吸森林芬多精療癒身心

被譽為「台灣楓葉故鄉」的奧萬大森林遊樂區擁有優質森林療癒力，在幽幽山谷賞景攬勝、沈澱心靈，徐徐漫步呼吸森林芬多精，清新空氣令通體舒暢，身心靈得到放鬆與療癒。

奧萬大賞山景 奧萬大賞楓 森林芬多精
2022年01月11日 9:32 AM
計畫秋冬遠足？向您推薦5條具挑戰性路徑

秋季是新澤西州徒步旅行季節的開始。想進行一次激動人心的遠足嗎？以下是新澤西州排在前五名的5英里小徑。 1 查茨沃斯的富蘭克林帕克保護區（Franklin Parker Reserve, Chatsworth） 富蘭克林帕克從昔日...

新澤西 秋冬 遠足
2021年10月15日 7:19 AM
行走的秋意 加拿大露易斯湖登高

加拿大亞省落基山異常炎熱的天氣帶來了意想不到的結果，今年的秋天格外美麗。從樹葉剛開始變色，露易斯湖（Lake Louise）的步道就擠滿了遊人，週末尤甚。我們選在一個金松顏色最盛的時節，來到露易斯湖。 落基山有兩個景點的停車場在週末必...

露易斯湖，Lake Louise 魔指峰 大蜂巢
2021年10月14日 5:07 AM
山難大多可避免 登山者應有的安全登山觀念

攀登高山懷抱山林，回歸自然心曠神怡。遺憾的是「山難事件」的發生會讓一切變質。為了確保安全登山，建議登山者不要以登頂與開發新路線作為主要目標，而是能了解登山行程的危險，步步謹慎。或許有人認為山難的發生來自難以掌握的山區危險，事實上很多事故發生是可以預防的，根據《北美登山意外事故》（ANAM）的統計登山意外發生頻率是有多個近因和遠因所促成。

登山 山難 攀登
2021年09月10日 11:38 PM
負重登山體能計劃 有氧與無氧訓練一點靈

制定一套合宜的登山體能計劃將會讓你有最佳登山狀態，一週數天需要花費1~2個小時做體能訓練，週末或假期才能進行長時間山區活動。定期關注自己身體的心血管功能，評估並給予適當訓練，各類的有氧運動和無氧運動都可以交叉使用達到有效地訓練，掌握訓練要訣效果一定會更好。

登山 體能調適 有氧運動
2021年09月09日 8:46 AM
登山者必讀「登山守則」縱情山林也顧及安全

人生總有斷點的時候，準備好富有的心智力量，才有本錢繼續攀爬出人生的「高度」。但是，要如何鍛鍊出堅強的心智力量呢？「登山去吧！」在強化體魄的同時，提升自身的急救應變、決策及判斷力，照料自己也照顧他人的周全思慮。在登山中，坎坷難行的山林中，層層山巒、壯麗雲景、瀑布仙境，將一一映入你的眼簾，就讓大自然的美景療癒那疲憊不堪的心靈，並且餽贈給你再次面對生活困境的無比勇氣。

攀登技巧 登山 荒野
2021年09月07日 4:08 PM
加東自駕遊：西溪塘峽灣是必遊景點 太美了

加東四省自駕遊。如果你問我：格羅斯莫恩公園最美的景點在哪裡？我會毫不猶豫的告訴你：在西溪塘峽灣（Western Brook Pond Fjord）！如果你問我：格羅斯莫恩公園最難到達的景點在哪裡？我也會毫不猶豫的告訴你：在西溪塘峽灣！更多的人問我：上面那張照片太精彩！哪裏拍的到？我立馬告訴你：在西溪塘峽灣！

加東自駕 西溪塘峽灣 加東四省
2021年08月10日 10:45 PM
遊山玩水不會老﹗日本人氣爺爺教你如何露營

露營的方式並沒有類似標準答案的東西，最好是以自己在大自然這個場域裡想要怎麼度過為主軸，建構出自己喜歡的露營模式，並且付諸實行。

露營 野營 帳篷
2021年07月26日 8:25 PM
徜徉陽光綠意 臺東知本森林享受芬多精

遠離大都會吵雜、喧鬧，無憂無慮漫步在臺東知本國家森林遊樂區，投入綠意的懷抱享受芬多精，讓身心舒壓放鬆，發揮自我療癒能量，園區內完善且多元的設施，無論是靜或動，遊客皆可放鬆心情自在遊走。

知本 森林遊樂區 台東
2021年02月15日 9:41 PM
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