【潘耀強醫生專欄】

大魚大肉者 口享福時心受苦

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【大紀元8月30日訊】◆問:心臟病的最普遍表現是甚麼?
答:就是心血管的阻塞。其實心肌的問題,也常常是因為心血管出了毛病後,供血有問題,造成心肌受損。血供應不上,肌肉就無法用力,或者是一用力就痛。所以有人說不能跑步,一跑心就痛,是因為血無法供到,肌肉無法用力而造成的不舒服或疼痛。

◆問:哪些人心臟病較普遍發生?
答:美國人最普遍了。心臟的健康同飲食有關,膽固醇高,吸煙等西方發達國家,所有發達國家都容易發生。越好的社會,那些國家的人若吃的越好,心血管的毛病越多,因為吃得東西實在是太多了。

人們一有了錢就去喝酒,大魚大肉,這些都是對身體不好的,容易引起心臟心血管疾病。沒錢的人,吃的簡單,也不會死掉,但對身體來講卻是做好的。反而經濟情況不富裕的常吃蔬菜的人少得心血管病。

◆問﹕這大概就是為甚麼西方人特別在意食物中的膽固醇含量?
答﹕是的。我們前面講過。如果膽固醇高,粘在血管,使得血管裏的通道越來越小,甚至不能通暢,就會造成心血管的毛病。

◆問:但是發達國家有錢的可以吃那些綠色有機食品,是否會有幫助?
答:我們現在外面買的東西都不是天然的,都是有加添加化學物質的。現在的食物,激素多。人們愛吃雞肉,牛肉,打針強化長肉,現在人們吃的多數是這樣長的肉,就好像雞一樣,人們要吃雞肉,可是去哪裏找那麼多呢,就只好打針,讓它長得快一些。

豬、牛也是一樣,給它們打針,幾個月就可以拿出去賣了。一定是對身體不好的,很多人在研究其副作用,但還是不大清楚。所以不少人不喜歡吃這種由化學物質的肉,就買有機的食品。有機食品只是少了化學物質的可能傷害,但肉裡依然是有膽固醇的。

◆問﹕那些食物對心臟有好處呢﹖
答﹕蔬菜和水果。可以這麼說,對心臟而言,沒有好蔬菜壞蔬菜之分,也沒有好水果壞水果之說,多吃各種蔬菜和水果,都是好的。

潘耀強醫生簡介﹕
紐約州立大學石溪分校醫學教授、紐約華埠心血管專科門診主任、美國計算機斷層掃瞄成像協會主席,曾連續四年被《紐約雜 誌》(New York Magazine)評為「頂級醫生」,獲美國心電掃瞄和心臟協會「年輕科研探索獎」,美國心臟協會「門診科學家獎」,論文曾在世界頂級科學期刊《自然》發表。 (//www.dajiyuan.com)

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