根據《美麗聖經》（The Beauty Bible）的作者寶拉‧培岡（Paula　Begoun）的說法，「抗過敏」和「抗炎」成分有助於保護肌膚，避免肌膚受到污染、陽光曝曬、護膚產品的刺激成分及化妝品的傷害。

這些成分包括：尿囊素（Allantoin）╱蘆薈╱甜沒藥（bisabolol）紅茶╱琉璃苣（borage）╱牛蒡根甘菊╱紫草（comfrey）╱輔酵素 Q10（coenzyme Q10）山茱萸（dogwood）╱ 山茼蒿（fireweed）╱銀杏甘草次酸（glycyrrhetinicacid）╱葡萄籽萃取物╱綠茶╱甘草根（licorice root）╱燕麥萃取物╱維他命 C╱白柳（white willow）╱柳樹皮（willow bark）╱柳蘭（willowherb）

護膚產品中的「優質」成分

★杏仁油／甜杏仁油

˙作用：抗菌，含有脂肪酸及三酸甘油酯（triglycerides），能滋潤肌膚。

˙優點：保濕、緩和敏感和乾燥現象。不會阻塞毛孔，因此痘痘膚質的人也適用。

★氫氧基酸（AHA）及b-氫氧基酸（BHA）

˙作用：去角質， 具有抗老化的功用。名字中有「甘醇酸」（glycol i cacid）、「乳酸」（lactic acid）和「蘋果酸」（malic acid）的產品。BHA 即是產品成份有「水楊酸」（sali-cylic acid） 大部分化妝品店販售的產品，AHA 和 BHA的含量只有4％或更低。

˙優點：AHA 和 BHA能使肌膚的角質層變薄，改善肌膚構造。還能增加真皮層之間的膠原蛋白合成，而且不會傷害肌膚的屏障功能。（P.S 他們會造成皮膚短暫脫皮、成片剝落，產生紅腫現象。）

★蘋果醋

˙作用：消毒及溫和酸性。

˙優點：酸能重建肌膚的 PH 值平衡；不會剝除肌膚本身的有利油脂。

★酵母葡聚糖（beta glucan）

˙作用：抗氧化劑，具有抗老化、保濕的特性。

˙優點：萃取自酵母的發酵過程，有助於減少皺紋，幫助肌膚修復。

★黑醋栗籽油

˙作用：具抗炎及保濕特性。

˙優點：含有γ-次亞麻油酸，因此具有抗炎的功效，可以降低肌膚發炎、紅腫和過敏現象。保濕能力極佳。

★金盞花（calendula）

˙作用：抗炎、抗菌及收斂。

˙優點：有助於對抗病菌，例如葡萄球菌。含有類胡蘿蔔素。能減少皮膚發炎，有助於肌膚更新及癒復，對治療紅疹、靜脈曲張和瘀傷有效。@

轉載自：《肌膚排毒聖經》 蘋果屋出版社 提供
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