【大紀元5月20日訊】龍林學苑於上週六 (五月十分六日) 舉行夏令營說明會暨教養講座，該校校長林秀蘭向大家介紹專注力和記憶力培訓的有效方法，同時回應家長的問題，介紹有效的溝通技巧與培訓方法，會後並帶領家長參觀甫整修完畢的嶄新的教室。

林校長首先提及最近媒體紛紛報導的「聰明丸(Modafinil)」。據報導，有醫師在電視上表示：「聰明丸可以提昇專注力和記憶力，進而提昇學習成績。」

林校長認為受訪的醫師僅說明了聰明丸的部分作用，卻未介紹其後遺症，以至於網上許多人以訛傳訛，造成嚴重的誤導，甚至有人想為明年將考高中的妹妹購買聰明丸。林校長表示：欲速則不達，專注力和記憶力的培訓，還是應循正常管道，才不致造成無法挽救的遺憾。

什麼是聰明丸？根據專家的說法，基本上會增加專注力、記憶力及減少嗜睡情形的藥物，一般被稱為聰明丸，此類藥物又稱「認知增強劑」（Cognitive-Enhancer），它的適當使用時機是：
1. 調整時差
2. 智力競賽
3. 輪班工作
4. 軍隊作戰………

就像安非他命一樣，聰明丸雖可以在短期間讓人提神，增進專注力、記憶力，並減少嗜睡情況，但長期下來必上癮 (安非他命上癮的結果會引起失眠、煩躁、妄想、幻覺、暴力與攻擊行為、體重減輕、顫抖………等)。

因此，林校長認為：專注力和記憶力之加強，一定要用自然、合理的方式來提昇，否則除了藥物副作用之外，還會有令人遺憾的反作用。所謂「慢工出細活」，教養兒女一事絕不能偷懶，更不能急功近利，家長必須先認識一些學習的原理和資訊，同時以最大的愛心和耐心，陪孩子走穩這一條學習之旅。

林校長同時呼籲家長注意青少年的專注力失常問題，因為此一問題若未能在兒童、青少年時期處理妥當，成年以後，依然會有注意力障礙的現象，這些人在做需要組織及規劃性的工作時，往往會有很大的挫折感，此外，這些人健忘及衝動的特性，常會造成酒精濫用、人格障礙、觸犯法規、做事毫無計劃、常換工作等後果，家長不可不慎。

林校長接著介紹該校的專注力和記憶力培訓方式，同時讓幾位春假兒童文化營的學生上台表演示範，小朋友的表演極為精彩，讓家長嘆為觀止，無法相信那是短短五天之內的學習成果。

接著，林校長回應家長的問題，向大家介紹溝通的技巧與培訓方法。

林校長首先說明：為什麼需要學習溝通技巧？

她表示：下水道如果不通，污水無法排除，環境就會受到污染，生活品質當然不好。人與人之間若溝通不良，不但事業難以成功，連生活都受影響。林校長強調：溝通技巧是領導能力培訓非常重要的一環，尤有甚者，家長也應學習溝通技巧，否則親子之間的溝通無法順利。

林校長接著介紹一些常用的溝通技巧：
1) 語言溝通方面，例如：面談、打電話。
2) 非語言溝通方面，通常是指身體語言所提供的暗示，例如：外貌、儀表、面部表情、動作、聲音、位置、態度……等。
3) 書面溝通方面，例如：以文字和符號進行溝通。如: 書信、電郵、告示、刊物、備忘錄，以及上網等。

林校長接著介紹幾種有效的溝通方法：
1. 清晰的口語表達能力 (說明清楚所要溝通的內容，如：人物、時間、地點、事件、原因、過程等)。
2. 注意所用的字彙、修辭和語氣 (見人說人話)。
3. 耐心傾聽，避免打斷別人說話或太早下判斷。
4. 尊重自己和他人的感受 (要有同理心)。
5. 態度真誠、親切 (包括眼睛、身體、手和腿的姿勢等)。

不過，林校長強調，知易行難，許多孩子懂歸懂，卻往往做不到，因此，該校領導營的溝通技巧培訓，強調讓學生「從作中學」 (Learning by Doing)，除了提供方法之外，更讓學生有適度的體驗，以求達到良好的效果。

龍林學苑自六月二十二日至八月二十八日舉辦「多元智慧兒童夏令營」 (對象為四歲以上的兒童)，以及「青少年領導營」 (對象為三年級至八年級的青少年)，龍林夏令營每兩週為一期，每天活動時間從上午八點至下午五點，五點以後提供托兒服務。

上午的課程全以英文進行，下午的中文、文化課和才藝活動盡量以華語進行，提供學生一個良好的沉浸式語文學習環境。龍林學苑地點在 112 West Montgomery Ave., Rockville, MD 20850。詳情可上網: www.dragonworldschool.com，詢問請電240-460-4594。

* 青少年領導餐會 – 由龍林學苑所支持的AAYS (亞裔青少年之聲， Asian American Youth Spectrum)，本週五 (5/22/09) 晚上七點將假洛城海珍樓舉行餐會，邀請馬大亞美研究所教授 Dr. Larry Shinagawa 與青少年談 “領導能力與服務精神”，歡迎七年級以上的學生和家長報名參加，與會者每人須付餐費 15~20元。由於名額有限, 有興趣者請事先報名訂位。
(//www.dajiyuan.com)