大多數的女人都會花很多心思來美白自己的臉。其實，美白可以很簡單，很多美白產品或配方都可以把我們的膚色變得很均勻，譬如一帖以白芷、茯苓等七種中藥搭配而成的古老宮廷美白方子。

不過說實話，它的效果還不如我自己試驗出來的一個祕方：將白芷磨成粉浸泡在優酪乳中或者加少量的水熬煎成濃汁，再用壓縮面膜紙浸泡後拿來敷臉，堅持一個星期就會明顯見效。

白芷是一味美容中藥，不但能美白、滋潤，還能促進我們身體的微循環，加快新陳代謝。它的效果非常明顯，即使被皮膚少量吸收，也有祛風除濕的效果。

別用讓皮膚產生依賴的東西大多數朋友都會有這樣的經驗：

有的保養品用起來效果確實很好，但只要一停用，皮膚馬上變得很差，這表示皮膚對該保養品的依賴性很重，這可是大大不妙哦！太多的化學物質，只能暫時保持妳的美麗，但並不是長久的美顏之計。如果真是好的保養品，就算妳偶爾有一陣子不用，妳的皮膚還是能保持良好狀態，能達到這種效果的才是好東西！

使用乳液面霜時，如果妳臉上有色斑或痘疤，就在面霜裡加點薰衣草精油；如果妳皮膚過敏，就加洋甘菊精油，對不同的膚質多做一些不同的額外照顧，妳會發現美白效果更好。精油真的是個好東西，它可以全面改善膚質，比一般保養品強百倍，我強烈推薦大家使用！

另外，再配合正確的洗臉方法，臉蛋絕對會變得白嫩動人。洗面乳只需晚上使用，早上用清水洗就可以了。洗臉的時候可以使用潔面刷，由於潔面刷的刷毛很柔軟，所以不會傷到皮膚，卻可以把臉洗得非常乾淨。如果妳是油性膚質，一定要嘗試使用潔面刷，這樣不但能縮小毛孔，還能改善妳臉部出油的狀況。

雖然潔面刷是額外的花費，但對於加強面霜、面膜的效果可是超級強的哦。基本上只要用一個星期，妳就會發現自己像換張臉似的。所以，擁有一支好的潔面刷是非常值得的，妳收到的回報絕對會大大超出妳的投資。

內外兼修的美白法

除了正確地保養和洗臉，還要配合喝牛奶和茯苓粉，喝檸檬水則可以加速全身的美白。向妳透露一個美白的小祕方吧，效果超級快：以白醋為主，加入 1/5的甘油或橄欖油，如果嫌刺激的話，可以加點純水在裡面。持之以恆地用這種混合液每天塗抹肌膚兩遍，保證一個星期就能看到效果。信不信，有一位阿姨已經 60歲了，但由於她持續用甘油塗抹身體長達 20年，因此她的皮膚一點皺紋都沒有，非常白皙光滑，很多年輕女孩都羡慕得要命！＠

轉載自：《關鍵漢方，醜小鴨也能變身白天鵝！》野人出版社提供
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