靜以凝神 陶忠先分享習武心得

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【大紀元9月1日訊】(大紀元記者張倩桑尼維爾市報導)警拳道創始人陶忠先,30日北加州桑尼維爾市分享了他習練中華傳統武術的心得體會。他說,傳統武術是中國四大國粹之一,博大精深,來源於道教,有幾千年的歷史;而能進入奧運會比賽項目的,不見得能稱得上國粹。

陶忠先是山東人,從小習武,曾拜多位武術名家為師。 1992年來到美國,弘揚中國傳統武術。他說,中國武術基本上可分為3部份內容,一是套路,中國大概有230種,分內家、外家,如少林、八卦、太極、器械等。二是散手搏擊,有6種:打法、摔法、擒拿、卸骨、打穴、拿筋。

陶忠先表示,一個人首先得懂擒拿,才能卸骨,卸骨就是人體全身的每個關節(下頜、頸、肩等)都能卸掉,會非常痛苦。打穴就更高一些,人的神經在十二個時辰裡不斷的循環,兩個小時到達一個位置。穴位在特定時間被點到,容易致命。而拿筋的殺傷力最大,難度也大,人體有10條大筋,一旦筋斷了,可以致命或終生殘廢。

第三個部份是氣功,氣就是道、信息,是體內和宇宙的信息。它分為武氣功(如鐵頭功、二指禪等)和文氣功(如醫療氣功、養生氣功)。武氣功是練元氣,需要內氣和外功練習。而文氣功只是內氣的練習,只要是開發人的智力。如果武氣功和文氣功結合一起練,就是陰陽結合,可以練出一些不可思議的功夫,即特異功能。

從小熱愛武術,在尋覓高功夫師父的過程中,陶忠先發現,好的師父難遇,所以就自己下功夫研究武林秘笈,親身實驗各種功夫。在這過程中也遇到過危險,也有失敗,但最終破解出拳經中隱藏的武林秘笈,挖掘練就成眾多先進的防身絕招等,並於1995年創辦了警拳道,他說「警」是警戒,道是「法」。

陶忠先解讀警拳道練氣的六句要訣:第一句是講練氣時,精神要高度集中,徹底入靜,大腦要完全放空,真氣才能提升。如果做不到這一點,不會滋生出氣。第二句是講外部的動作一定要準確,如果不準確,不可能練好;若內氣的心氣路線不準確,也不可練成,這就叫內外結合。

第三句的解讀:對於高境界的功夫,必須要心誠。心誠到一定境界,靈感就會出來。他說,有人練了一輩子,也沒練出功夫來,首先是他不得法,二是他心不誠,可是就心誠這一點,人們就很難做到。他說:心誠、心善者,豪氣旺盛,真氣可隨意在體內與大宇宙川行。

陶忠先對最後幾句的解讀:得法者,必得道,得道者必得靈感。靈感在道中是真氣的體現,道中具有無線的智慧。靈感,肉眼看不見,它是高能量物質、高速度。人在三維空間生存,看不到四維空間的東西。高能量物質在四維空間存在,現代學術界研究發現,有11維空間,其實宇宙空間太多了。他說過去人說的開天目(天眼),就是指看到三維空間以外的空間,也可以預知一些的事情。而練氣功,可以達到這個層次。

當一個人才病了,藥補是最低的辦法,陶忠先說,更好的方法是食補,食物配餐的效用超過藥。食補又比不上氣補,即氣功產生的功能,可以把病症細胞殺死。世界上任何好的醫藥品,它都有副作用,而氣功只有正的作用。

中國傳統武術博大精深,奧秘無窮,但根據陶忠先的觀察,現在80%到90%的人,都是練套路,但套路不能完全代表中國武術。很多人打的好,但解的不好,武術界講:練拳容易,解拳難。一招一式到底怎樣用,它的變化規律是什麼,很多人不知道。

陶忠先說,中國傳統武術的價值包括強健體魄、防身自主、參加競技比賽和道德修養。其中道德修養最重要。陶忠先從92年來到美國到現在,教過數千名學生,但大部份學生他傳的是一般的技能。他說這不是不弘揚武術,真正的好功夫,得遇到好的學生才能傳,這個學生得心誠,道德好。他寧願功夫失傳,也不傳給惡人。他經常對學生說:「德不高,難以成才。」

陶忠先現場示範了鷹爪。他給現場觀眾很粗的一根鐵絲,有的年輕小伙子使勁的去掰鐵絲,頂多把鐵絲弄到彎曲,卻無法折斷。陶忠先拿回鐵絲後,先靜下來,把氣運到兩手大拇指和食指,然後兩手抓住兩三下就把鐵絲折斷了。現場觀眾接觸折斷了的鐵絲,發現溫度很高、很燙。

陶忠先並現場示範鐵頭功。他拿個木板,上面一根兩、三指粗的鐵棍,倒立在鐵棍上,頭頂著鐵棍,然後手舉起啞鈴。在倒立的狀況下,他又喝水。通常水都是朝低處流,在倒立情況下,按理水會從他的鼻子流出。但他一邊喝水,一邊運氣把水壓到胃裡。接著,他把打碎的玻璃吃下去了,絲毫沒有難受的樣子。


陶忠先示範鐵頭功。(攝影:張倩/大紀元)

最後的一個表演中,陶忠先請現場觀眾參與,把自己兒子或女兒的生日和名字寫在一條小紙片上,然後捲成一個小紙團。他在一個紙上畫一個五行(金木水火土)圖,要觀眾把這個紙團在五行圖上正中央,往下投擲24次,每次小紙團可能落在五行圖的一個領域,記下來。隨後,陶忠先坐在那裏閉眼考慮了兩分鐘,說出了生日和名字。其他觀眾圍上來做見證,打開紙團,果然和紙片上寫的一樣。

陶忠先是中國警拳道創始人,習練武術39年,足跡遍佈二十多個國家,參加各種比賽、演出、講學,拜訪過眾多武林名師,得到真傳。他曾連續奪得全國散打擂台、氣功絕技比賽雙項冠軍。陶忠先也在灣區教授武術,包括警拳道的打法、摔法、擒拿、點穴和拿筋、氣功、器械等。武術愛好者可致電查詢詳細信息:408-596-1671,jaytao1129@yahoo.com。
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