【大紀元7月15日訊】(大紀元紐約訊)自6月份以來，紐約市某些商店的香煙價格最高達到了每包10美元，數千名吸煙者意識到現在應該戒煙了。據紐約市311熱線的數據分析顯示，香煙價格上漲的那一週，尋求戒煙幫助來電的人數是去年同一週的3倍。

6月2日開始的一週，超過2700名紐約市民致電尋求戒煙幫助，而2007年同一週的來電數量僅僅為850個左右。除了這2700名致電者，還有約1600名吸煙者於6月3日在5大行政區的各個發放地點領取了免費的尼古丁貼片。

目前，紐約市的香煙價格居全國之首，每天吸一包煙的吸煙者每年至少要花3000美元。衛生局於6月開展的宣傳活動向吸煙者展示，節省下來的這筆費用可以用來購買許多日用品和服務，或原本難以購買的奢侈品，從日託服務、洗衣服務到度假或盡情購物等，不勝枚舉。

「多數吸煙者都想戒煙」，市衛生局局長Thomas R.‧Frieden醫生說，「進一步提高香煙價格可促使許多吸煙者永遠不再吸煙。由於這項措施，數萬名紐約市民將過上更健康的生活。」

事實證明，提高香煙價格是鼓勵市民戒煙的最有效方法。08年初公佈的數據表明，2002年提高香煙稅後，成人吸煙率在這5年下降21%，紐約市公立高中學生的吸煙率下降52%。新的州法律將香煙稅提高了1‧25美元，預期可大幅度削減吸煙人數，挽救成千上萬人的生命。

幫助戒煙的5大方法

1、做好準備工作：列出一條條戒煙理由，並想好對策，以應對吸煙的誘惑。
2、設定「戒煙日期」：處理掉煙灰缸和打火機，扔掉所有的香煙。
3、在車裡和家裡禁止吸煙：這對其他人的健康有好處，而且也能幫助你克服吸煙慾望。
4、尋求支持和鼓勵：告訴你的家人、朋友和同事，你正在戒煙，請他們支持你。如果使用藥物幫助戒煙，戒煙的成功率可提高1-2倍。
5、找一位「戒煙夥伴」：和一位希望戒煙的人一起戒煙，或者找一位已經戒了煙的人，你可以與其交談，尋求幫助和支持。(//www.dajiyuan.com)