【大紀元6月17日報導】（中央社記者吳素柔台北十七日電）藝人紀寶如的兒子憂鬱症發作時，以頭撞牆；葉歡因情傷之痛，出現嚴重恐慌症；程秀瑛怕被演藝圈淘汰，自己自囚。她們現在都走過人生低潮，今天連袂宣導「抗憂鬱的好『伴』法」，呼籲社會大眾透過陪伴，給予憂鬱症者正面力量。

推動抗憂鬱症活動邁入第三年的台北市雜誌公會，今年舉辦「抗憂鬱的好『伴』法」活動，上百家雜誌七月將同步刊登紀寶如等三位藝人代言的宣導廣告，上千家便利商店、三千五百所以上學校、逾五百家書局、一千四百多家醫療院所社輔機構也將張貼海報，一起投入抗憂鬱行動。

以童星起家的紀寶如，丈夫余龍多年前因火災喪生，為扶養三個小孩，紀寶如到酒店上班，因酗酒過度酒精中毒，半夜回家常把兒子叫起來又罵又揍，大兒子承受不住壓力，十六歲時躁鬱症發作，有時連紀寶如都不認得。

回想這段往事，紀寶如哽咽說，當時她根本不知道如何扮演好母親角色，後來因緣際會到教會，即使大兒子發作時在教會滿場跑、大喊「哈利路亞」，教友也耐心說「寶貝坐下」，並主動協助照料，大兒子後來逐漸康復，今年二十七歲的他也交了女朋友。

歌手葉歡自小多愁善感，親友讚美眼光總集中在姐姐身上，讓她更覺孤單；當進入演藝圈，她成為害怕失敗的完美主義者，如果無法如意，就會感到恐慌，情傷則是壓垮駱駝的最後一根稻草，她常覺得有大石頭壓住胸口，走在路上也會擔心樹要倒下來，輕生念頭更是時常盤旋心中。

葉歡說，除了看精神科醫生、尋求心理諮商，姐姐也伸出援手，把她接到家中細心照料，好友則耐心傾聽她的灰心和絕望，不斷給予鼓勵；此外，宗教信仰讓她不再感到孤單和害怕，終於度過人生幽谷。

罹患憂鬱症十多年的程秀瑛，一上台就說，「今天早上車子被偷了，我還能開心的在這裡，表示復原得很好」。

從女主角演到女主角的媽，程秀瑛因為害怕被演藝圈淘汰、觀眾會忘記她，她把自己關在家裡，有時整天吃喝不停，有時不吃不喝，像個死人躺在床上，電話也不接，因為認為不會有人在意她。

能夠成功對抗憂鬱症，程秀瑛表示，除了按時看醫生、吃藥，寵物的相伴很重要，加上宗教信仰的力量，讓她時時覺得「有上帝照顧我」，人生豁然開朗。