大海，洶湧神秘；美女，熱情誘惑。在這片包容的天空下，在椰樹成行相映成趣的銀白沙灘，每一個人都好想無拘無束地暢泳﹔每一個人都好想穿著性感的裝束來一個浪漫的邂逅﹔或加入火熱動感的沙灘排球賽去捕捉熱辣的眼神……然而，紫外線呢？卻在一旁偷笑，就在你與情人浪漫地嬉水時正張牙舞爪地蠶食歐美沙灘美女的美麗。

　　為了把美麗找回來，近來，歐美美女開始將皮膚曬傷修復招數視若至寶。好，就讓我們來看看，這些招數到底是些什麼？

養成每日必塗防曬霜的習慣

　　研究表明：如果每日堅持塗抹防曬霜，皮膚會具備自行修復的能力。所以，不管皮膚受傷有多深，都會很快恢復原樣。如果不當回事，皮膚受日光的傷害將與日俱增。這是因為UVA一年四季都存在，即使一小會兒的日光照射，如出門辦一會兒事情，都可能對肌膚造成傷害。有的歐美美女有些錯誤的認識，認為在車內，肌膚就會得到很好的庇護，這種想法實在是錯誤的，因為儘管車窗可以阻擋大量的UVA和UVB，但如果不是經過特別處理，絕大多數的汽車玻璃都不能過濾掉全部的UVA。因此，專家建議，無論身處何處，每日養成塗抹防曬霜的習慣﹐都將讓在沙灘受傷的肌膚受益匪淺。

在護膚程式中加入類維他命Ａ

　　類維他命A是一種與維他命Ａ既相關又不同的物質，其商品名為RetinA或Renova。類維他命A對皮膚非常有效，特別可以增強皮膚細胞對表皮生長因數（EGF）這種刺激皮膚生長的天然激素的反應性。所以類維他命A可以令皮膚細胞的產生處於正常工作狀態。如果在護膚程式中加入類維他命A，一個月後，皮膚就會得到明顯的改善，皮膚會更加柔軟、皺紋減少、疤痕變淺、毛孔減小。

　　但通常情況下，塗用Renova，會使皮膚變薄，增加肌膚對日光的敏感，所以，歐美皮膚專家建議，受陽光灼傷稍輕的沙灘美眉可以到藥房購買藥性較溫和、作用較慢的非處方維他命Ａ醇﹐或使用皮膚抗皺霜或歐萊雅無痕晚霜，每3天用一次，並配合維他命A醇使用，效果更佳。

給臉「餵」點維他命C

　　維他命C可以有效地清除自由基，並有助於延緩肌膚衰老，使受損細胞得到有效修復，所以通常情況下，很多減斑類化妝品都添加有維他命C。為此，沙灘美眉可以利用維他命C的這一大特點，幫助肌膚減淡褐色斑點，使肌膚得到深層滋潤。事實證明，很多沙灘美女在使用過含維他命C的護膚品後，感覺膠原質水準得到大大改觀，皮膚更加富於彈性和光澤。因此，專家建議，沙灘美眉試用一些具有防曬功效的新型護膚品，如SPF為15的露華濃維他命C隔離日霜。

銅的功效

　　某些金屬物質也是膠原合成所必需的，如銅。當皮膚細胞內銅的含量升高時，膠原蛋白合成增加。不過，銅是一種有毒的金屬，因此，目前出現的已獲得專利的銅﹐不僅沒有了毒性，而且可促進膠原合成，傷口癒合，有效地撫平皺紋。因此，歐美市場上銷售的具有很好滲透性的藍銅彈性修復膏和Neutrogena緊膚晚霜都是沙灘美女很好的選擇。

用保水型唇彩修復嬌唇

　　唇部其實很脆弱，在雙唇輕輕抹上防護用品，有助於減少唇部黯淡黑沉現象的發生。但是這似乎還遠遠不夠，因為有時嘴唇會變得很薄，其實，這就是太陽引起膠原質缺失的先兆。儘管注射膠原質可以讓嘴唇肌膚恢復一些元氣，但對健康卻無好處可言，因此歐美美眉通常會遵守護膚專家的勸告，選用保水型的唇彩，以達到很好的修復作用。◇
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