【大紀元3月2日訊】（大紀元記者秦飛編譯報導）-美國研究人員近日稱，美國老年人喪失記憶的人數呈下降趨勢，這可能是因為他們接受了更長時間的教育。這讓老人失智症的預防出現了契機。

研究者發現從九三年至零二年七十歲以上的老人中患有認知障礙-包括從記憶明顯損失到阿爾茨海默病-的人數下降了3.5%。

“我們發現一個明顯的關聯。人們獲得教育越多，他們在認知測試中表現的越好。”密歇根大學肯.蘭格（Ken Langa）博士說。他的研究成果發表在《阿爾茨海默病和癡呆症》（Alzheimer’s & Dementia）期刊上。

蘭格說這項研究鞏固了其他研究結果所顯示的儘早進行腦力訓練能防止老年時大腦的損傷，如輕微中風等。

蘭格說“大腦的神經連結程度不同。它在一生中能承受更多的刺激。”為證實這一結果，蘭格及同事們測試了老年人所受教育與大腦活躍程度的關聯。

他們利用一項全國性健康與退休調查（Health and Retirement Study）中的一萬一千份資料。對比了九三年與零二年的資料。

他們發現零二年七十歲以上的老人中患有認知障礙的比例為8.7%，低於九三年的12.2%。“我們認為教育起著重要作用。”

在九三年，七十歲以上的老人中平均有著十一年的受教育經歷，而零二年為十二年。“這表示受教育程度明顯提高了。”蘭格說。他們也發現受過更多教育的老人通常在出現認知障礙後的兩年中去世。

蘭格說受過更多教育的人能發展不同的大腦迴圈，使它們們繼續形成更強的功能。“而一旦你長期不使用大腦，它們就會更快的衰退及死亡。”他說。

蘭格說研究結果也能反射出老年人心血管更為健康，這能減少中風或其他損傷腦功能的疾病。他又說肥胖和糖尿病病例的上升抵消了以上的益處。“心血管疾病與腦部健康有密切關聯。”他說。

蘭格認為應經常鍛煉身體來保持心血管健康，並通過拼圖或書本等來鍛煉腦部。

新聞來源：路透社

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