【大紀元12月21日訊】（大紀元記者秦飛綜合編譯）如果你不幸在最近的裁員潮中失業了，在目前經濟不景氣的情況下該如何做？立即找一份新工作？如果找不到工作該怎麼辦呢？

找新工作，考慮臨時工

美國ABC新聞報導，當然，找到一份合適的工作需要時間，在目前經濟衰退的情況下可能時間更長。同時你還要養家餬口，支付貸款和各種帳單。所以ABC新聞提供了一些建議，幫助你度過危機，可以支撐到經濟復甦。

《150種抗經濟危機的最佳職業》（150 Best Recession-Proof Jobs）一書作者、求職信息專家勞倫斯．賽特金（Laurence Shatkin）說，人們需要「尋找隱藏的就業市場，不要依靠報紙提供的名單或網上招聘數據庫。」

在急著找工作的同時，你還要考慮新工作需要多久進行培訓，或你會哪些技能。

傳統的非技術性職業在目前經濟不景氣的情況下很難找到，如酒保（年收入19,740美元），餐廳女招待（18,570美元）或餐館接待人員（17,770美元）等工作，因為顧客由於經濟緊張而減少了在外用餐。

另一些工作需要一些在職培訓，如教師助理（30,080美元），貸款資格面談者（loan eligibility interviewers）（$28,190），理療師助手（physical therapist aides）（$24,080）和醫療、試驗設備消毒及準備工作（$27,940）。另一個好工作可能是郵局服務辦事員（$44,290），但通常因申請人太多而造成申請表格積壓。

另一些工作僅需一、兩週的培訓，目前仍在招聘。賽特金建議的工作包括校車駕駛員（$26,190)，或防疫人員(pest control worker)（$30,280），監禁管理人員(correctional workers)（$39,970)，法警（$38,510），醫學助理（$28,270），牙醫助理（$32,280)和藥劑師助理（$27,560)。他說所有這些工作「與其它工作相比不太容易受到經濟危機的影響。」

申請失業救濟金

如果真的找不到工作，就應充分利用失業救濟金。你可能處於財政困難時期，而一旦你自我充電度過了失業期，可能得到更多回報。

一個重要問題是：我拿到救濟後該如何利用時間？答案是利用這段時間尋找一份全職工作。

可在美國勞動部U.S.Department of Labor）資助的網站CareerOneStop上查詢如何申請失業救濟。（多數州允許你通過電話或網絡遞交申請）。可查詢經濟政策學會計算器（Economic Policy Institute calculator）來計算每週可獲得救濟金額。

善用失業期

CareerBuilder.com 網站報導，在失業時做些什麼？「做任何事，特別嚐試新鮮事物或之前沒有時間做的事。」《對不起，你的工作在等待你》（Excuse Me,Your Job is Waiting）一書作者勞拉．喬治（Laura George）說：「做一些有趣的事充分調動大腦，建立新的模式，認識新朋友，提高身心健康。」

但不要把失業當成渡假。《失業？沒問題！》（No Job? No Prob!）一書作者尼古拉斯．尼格羅（Nicholas Nigro）說：「你必須保持活躍——身體和精神兩方面，來利用充分的時間獲得最大利益。」

尼格羅說：「如果你堅信目前的失業只不過是一個小挫折，你的前途將是光明的。」以下是善用失業期的具體建議：

第一步：做好後備工作。如果失業了，當然會有不愉快的事情處理。首先遞交失業救濟金申請，解決補償問題、健康保險和瞭解目前的經濟狀況。

第二步：哀傷。失業是毀滅性災難，事實上，除了親友死亡或離婚，這是最大的損失之一。

第三步：充分利用時間。每天多出了八小時，你能做無數事來提升自我。

*創立自己的工作，如油漆房屋或種花。

*不要限制自己。如果找不到適合自己專業的工作，也可在感興趣的領域中尋找工作。

*重新評估生活，失業通常也給你時間來思考工作與生活的平衡。

*抓住學習的機會，重新打造自我 ，參加課程，學習之前缺乏的技能。

*志願服務。81%的僱主把志願服務看作必要的工作經歷。志願服務使求職者有機會見到決策人士，這幫助了決策人瞭解求職者在全職工作時的表現。

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