21世紀的緬甸，牛仔褲並未取代沙龍，Nike還是換不下夾腳托鞋，臉上的香木粉沒有被化工產品所取代。沙龍、夾腳拖鞋與木香粉，仍普遍存在於緬甸社會的中下層社會。
緬族男女各個身材標準，沒有見到一個胖子，他們下身都圍著美麗的紗籠，一般是8英呎、6英呎二種尺寸。「紗龍」是統稱，嚴格的講，男子穿的叫(Ba-so)，女子穿的叫(Long-ge)，聽一位緬甸華人說，這二個詞是從中文演變而來的，具說在古早以前緬人尚是衣不蔽體的時候，華人就拿給他們一塊布讓緬人圍上，圍好之後華人說「不錯」、「不錯」。而要女子穿好「弄緊」、「弄緊」，流傳下來就變成(Ba-so) 與(Long-ge)，不管真實性如何，聽起來還蠻有意思的。
男女的穿法也不相同，女子先將一側壓緊往右或左拉都行，在將它折緊緊地塞在腰間。男子穿法要把它置於前方，左右兩角拉近身體中間相交，將其中紐結的一側塞入腰間，另一邊凸出的布再返折出來，這是斯文整齊的穿法。有許多男子，糊亂在肚子前結成一球狀，裙擺也參差不齊，看起來就很不美觀。
無論工人，農人，漁夫、公務員都是這樣穿，一點也不影響他們幹活，也可以將裙擺從兩側慢慢卷起來，在將前方的布從跨間繞到腰後塞進腰間，立刻就變成了短褲了，非常方便。有人可能會問一個問題，就是沙龍底下有沒有穿呢？他們說，在仰光，10個有9個有穿，在小鄉鎮，10個有9個沒有穿。
紗龍穿得時間長一些，或有一些動作就會漸漸鬆掉，一天重新穿個十幾次是很正常的，所以在馬路上你會看見不分男女，會將紗龍打開重新再穿好，也謂為一項特色。
男子的上衣為對襟式長袖短衫，有一小立領，在出席盛會，或入廟參拜時穿。
女子上衣多為斜襟長袖衫，衣寬大，長及腰部，袖長而窄。
緬族婦女喜用芝麻油及椰油梳抹頭髮，將它梳成高髻。未婚女子，則在髻端露出一撮頭髮作為未婚標記。
天然防曬聖品香木粉
緬甸的女人，不論老老少少，總是吸引觀光客的視線，乍看以為是民族色彩的臉上裝飾，更像是一隻停在臉上的蝴蝶，它就是緬甸女人的天然防曬聖品—-黃香楝樹(thanakha)。
野生的黃香楝樹，淡黃色樹枝，氣味芬芳，大多長於乾旱、貧瘠的土地上。用黃香楝樹幹研磨的樹皮粉有清涼、化淤、消炎、止疼、止癢、治疔瘡、防蚊蟲等作用。早期緬甸皇族採用，並流傳下來。
在緬甸很多地方的集市上都出售，粗細從酒杯到碗口不等，截成半尺多長販賣，自己研磨便宜，槳汁最純，也最乾淨。
磨黃香木
早上沐浴洗漱完後，先朝小石磨上倒幾滴清水，然後就像磨墨一樣，把晾乾的黃香楝樹幹在石磨上研磨，(只有磨樹皮的部份)，磨出來的黃色漿汁，就流入小磨盤邊上小槽內，這種半流體的粉漿就是保養聖品。然後，用手在兩邊臉頰上均勻地抹上一片，有的人用小刷子把木漿汁刷在臉上。身體看不到的部位也大都用此來保養。據說緬甸男孩的人生功課之一，就是每天幫媽媽或姐妹磨香楝樹皮。大多數緬甸人如果哪家的婦女、小孩早上沒有在臉上抹，會被認為這家人太懶，早上沒洗臉。
畫作
未婚的小姐會塗滿前額和鼻梁，結過婚的婦女則只塗臉的兩頰，不塗鼻梁。中年婦女塗臉的上半部，寡婦只能塗臉的一半，老女人則隨心所欲，可塗可不塗了。愛花俏的女子還喜歡用刷子或牙簽，刷出花卉、樹葉之類的圖案，看起來別有韻味。
除了婦女，怕太陽曬壞寶寶的媽媽們，則把木漿汁塗滿了寶寶的頭臉，像極了「花瓜」。
約500元(0.5美元)就可在市集買到這種護膚品，可防曬、防黑斑，防止粉刺，甚至令皮膚保持柔軟，也有一盒一盒已經研磨成乾粉塊的出售。每小盒400緬幣。
在臉上身上搽黃香楝樹(thanakha)，那麼毒辣的太陽、夏天40度的高溫，超量的紫外線，老天也沒有特別放過他們，但確實，我看不見有女人長黑斑、青春痘的，我想：遠離現代所謂先進文明的這些化工調製的產品，以最天然的方式保養，不僅是緬甸人保護皮膚智慧的方法，也是日常生活不可缺少的一部分。@*
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