97歲老醫生 喝「好立克」養生

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【大紀元8月2日訊】(據民視新聞報導)你知道台灣最高齡,目前還在執業中醫師,今年幾歲嗎?答案是97歲,他天天看診5、60位病患,而且沒有老花眼,每天靠喝6杯好立克加奶粉維持體力,還有起床必做的運動,帶您看看姜通老醫師的養生之道。

看診前,中醫師姜通,趁空檔泡上一杯,他的營養來源,也是獨門配方,好立克加牛奶,這是姜醫師在美國留學時養成的習慣,40多年來沒吃過白米飯,龜鶴之年的姜醫師沒有老花眼,硬朗的身體每天看診人數有5、60位,長時間的好體力,他說這得靠每天起床前的運動。

所以姜醫師的養生撇步是,天天喝好立克牛奶,不吃米飯、肉,只吃深海魚,多吃蔬菜水果,以及每天做運動喔!(//www.dajiyuan.com)

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