【大紀元5月8日訊】(美國之音記者：袁野2007年5月7日華盛頓報導)美國人口普查局的統計顯示，目前美國平均每人每年花在上下班的時間大約是100小時，其中城市地區的上班族尤其如此。一些醫學界人士指出，通勤時間過長對上班族的生理和心理健康正在構成威脅。

如果把職場比做戰場，對於很多美國城市地區的上班族來說，每天最激烈的戰鬥發生在奔赴戰場的途中。城市擴張、房價上漲和子女教育等因素交織在一起，使越來越多美國人的住房離工作單位越來越遠，人們上下班花費的時間也越來越多。

紐約人上下班花時間最長

美國人口普查局的統計顯示，目前美國平均每人每年花在上下班的時間大約是100小時，其中紐約人上下班花費的時間最長，首都華盛頓地區緊隨其後。在這些大都市，人們每天花上一兩個小時上下班已經司空見慣。

蒂姆.韋伯是一位在首都華盛頓近郊工作的青少年心理諮詢師。為了離太太的家人近一些，韋伯夫婦住在離華盛頓大約80公里的佛利德里克斯伯格市。這意味著韋伯每天上班單程最快也要花1小時40分鐘。

韋伯說：“我現在對於上下班開車厭倦透了。我和我太太以及和我兒子的關係都因此受到了影響。你知道，我每天晚上最快也要7點45分到家，可是我兒子8點多就上床睡覺了。”

三百四十萬超級通勤者

按照美國人口普查局的統計方法，像韋伯這樣每天上下班時間超過3個小時的人被定義為“超級通勤者”。目前美國的超級通勤者已經超過340萬，是過去幾年裡美國上班族裡增長最快的一個階層。

漫長的上下班旅途耗費自然資源，加劇環境污染，也浪費個人大量寶貴時間，這些都是顯而易見的事實。不過，一些醫學界人士指出，人們往往忽略的一點是通勤時間過長對上班族健康構成的威脅。

首都華盛頓郊區矯形外科醫生羅伯特.斯克蘭蒂說：“在車裡久坐不動，你沒有辦法調解脊椎受到的壓力。再加上來自車身持續不斷的細微震動，長期處在這種環境下，你的椎間盤損耗的速度就會加快。”

背痛和頸痛人數持續增加

斯克蘭蒂說，在行醫10多年時間裏，到他的診所尋求治療背痛和頸痛的人數持續增加，而這些病人當中有相一部份每天開車上下班時間在一個小時以上。

對於在華盛頓近郊工作的韋伯來說，每天在車裡坐上3個多小時還有一個始料未及的副作用。韋伯說：“我發現我的身體開始超重。我本來是很喜歡做運動的人，以前一直都喜歡鍛練身體。不過這需要時間和精力。這兩樣東西我現在都沒有了。”

加州大學歐文分校交通研究所最近公佈的一項調查發現，通勤時間越長，人們的血壓值和焦慮程度也就越高。這項調查還指出，由於女性在家庭中往往承擔更多家務，因此由於通勤時間過長而導致的焦慮情緒對於女性的影響更加明顯。

遠水不解近渴

為了改變這種局面，專家提出過很多不同的建議，比如改進道路、設立收費高速、開發公交、調整工時、鼓勵上班族結伴搭車等等。很多美國大城市也針對各地的情況採取過相應措施。不過，對於很多上班族來說，這些措施常常是遠水不解近渴。

對於目前無法擺脫長途跋涉的超級通勤者們，華盛頓郊區的斯克蘭蒂醫生有一個簡單的建議。他說：“試著改變坐姿，調整車座的角度和位置。即便你一個星期裡只有一兩天換換坐姿的話，結果也會好很多。”

在華盛頓近郊工作的韋伯目前正在籌劃一個更根本的解決辦法。他說：“我現在正在佛利德里克斯伯格市周圍看看有沒有合適的工作機會。我已經和當地的一家僱主面談過一次。”

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