瀟湘五元龜

編輯: 朱英

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【菜系】 湘菜

【原料】 淨龜,桂圓,荔枝,黑棗,蓮仁,枸杞,色拉油,鹽,味精,料酒,醬油,胡椒粉,冰糖,薑片,蔥段。

【做法】

1龜肉初加工後斬成塊,焯水,瀝出洗淨。

2鍋中放少許油,下姜,蔥,炒香,下龜肉煸干水份,烹料酒、醬油,加湯上籠蒸熟約七成爛,取出,揀去薑蔥等料待用。

3將桂圓,荔枝,黑棗,蓮仁放入龜肉中,調正味,上籠蒸至龜肉軟爛進味,取出,撒胡椒粉、枸杞子即成。

【特色】 甲魚- 吃適量甲魚有利於產婦身體恢復及提高母乳質量。甲魚,又稱為團魚或者鱉。

(來源:大嘴美食網)

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