好幾年前到台北六張犁拜訪朋友，因很久以前曾去過，但忘了住三樓還是四樓。公寓有左右兩排對講機，我想先就按四樓左邊對講機試試，請問「是陳公舘嗎？」對方說不是就掛了對講機，我再按一次對講機「請問您隔壁是姓陳嗎」，對方傳來我不管別人的事又掛了，找到我朋友後發現就是住在他們隔壁。

現代人彼此住得很近，但心卻很遠；大樓蓋得很高，視野卻很小。人心看似熱烈，實則冷漠。

名作家利奧‧巴士卡力曾明確指出，今天的人之活得不快樂，就是大多數人都太自我、太冷漠。他說：「我們關心的，遠比我們知道的少；我們知道的，遠比我們所愛的少；我們所愛的，遠比我們能愛的少。正確而言，我們所表現的，遠比真正的我們要少。」他鼓勵大家要「把自己挖出來」，主動去愛，並學習去愛。

德蕾莎修女說：「愛的反面不是仇恨，而是漠不關心。」要感受到愛，我們必須奉獻出愛，唯有在付出愛時才能更懂得愛。愛的感覺，是行動帶來的成果。

簡單的說，愛的第一是付出，而不是接受。它包含了關懷、奉獻、寬恕、認同、滋潤、支持等。愛是溫柔的給予，你越是去愛，你的生命就越豐富。

事實上，這個世界付出越多愛的人，往往他是越偉大的人。如甘地、林肯、史懷哲、德蕾莎…… 泰戈爾曾說：「願死者有不朽之名，願生者有不朽之愛。」每一個生命的成全都充滿了愛的奇蹟。耶穌講「博愛」、孔子講「仁愛」、佛家講「慈悲」，回教也講「慈悲」，在在都告訴我們，只有透過人類愛的智慧，才能體會出生命的光輝和價值。

把愛當作動詞。愛是活動的情感，要想保住它，最好的辦法就是把它奉獻給別人。中國有句諺語：「予人玫瑰的手，常有一縷芳香。」如果我們能伸出雙手，無條件的奉上愛，關心別人的需求，將使我們獲得更多的回報。

海倫‧萊恩的詩句：

付出的愛愈多，得到的愛愈多，
美好的人生體貼的朋友，
就是我們所付出的，
豐富我們每一天的生活。
著名的美國女詩人愛彌麗‧狄更斯也寫過一首相關的詩：
如果我能阻止一顆心的破碎，
我便不虛此生；
如果我能撫平一個人的傷痛，或是減輕一個人的痛苦，
或是幫助一隻昏厥的鷓鴣，
送它回到溫暖的窩，
我便不虛此生。

不能否認，在整個愛的過程中，我們感受到生命的幸福快樂，不論我們因愛而付出，或對方因我們的付出而給予愛的回報，原本互異的生命體，在愛的擁抱中交融合一，在心靈的共鳴中感受悅樂甘泉。

你曾讚美過一位陌生人嗎？你曾對一個不認識的人笑過嗎？如果我們能對陌生人好，對自己無關的人表示仁慈，那麼也應該對任何人都好，包括對自己家人。

愛需要練習，需要在生活中不停的去實踐。每一天為了愛別人，我們都要多付出一點。

如果剛開始做不到，你可以假裝自己是充滿愛的人，做出種種看來是有愛心的行為。例如扶起路邊跌倒的行人，牽老幼行人過馬路，或是用關懷讚美的語氣與人交談「我能幫得上忙嗎？」、「我喜歡那個人」、「我很喜歡你」……記住要裝得像一點！照樣做下去，有一天你會發現，自己原來也是一位富有愛心和情意的人。

擦淨你的心靈，溫柔你的內心，試著體會一下；當心中充滿愛的芬芳時，世界有多美！@*
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