【大紀元1月30日訊】(美國之音記者：布朗2007年1月30日華盛頓報導)根據哈佛大學所做的一項研究，在新澤西州的柏甘郡，亞裔美國婦女的壽命比任何其他族群的人都要長，平均壽命91歲。柏甘郡是新澤西州21個郡之一。

恩格伍德韓裔美國人活動中心可能是一個很適合研究長壽的地方。在那裏，傳統的韓國舞蹈是老年人的活動之一。活動中心的創辦人馬凱雲大力提倡健康和獨立的生活。她說：“當然，必須有穩定的經濟基礎和良好的健康，保持健康的生活方式，預防染患任何慢性疾病，即使患有這類疾病，也要加以控制，避免可能出現的併發症。”

*唱歌也是健康生活方式*

有些婦女認為，唱歌也是一種屬於健康生活方式的活動。在中國，氣功已經流傳很久。很多婦女下午要照顧孩子，但是仍然會抽出時間來參加練習氣功和唱歌之類的活動。

韓裔活動中心提倡工作和家庭並重。馬凱雲認為，這些傳統的價值可能對人們的長壽有幫助。她說：“對亞裔婦女來說，維持一個快樂和健康的家庭就是一種幸福，也是對別人的一種貢獻。”

*或許泡菜功不可莫*

在柏甘郡，亞裔美國婦女長壽的另外一個原因，可能是她們的飲食。活動中心的一位義工認為，韓國人常吃的泡菜有益健康。她說：“現在韓國泡菜已經舉世聞名，泡菜的佐料有建身的功效，使我們能夠抵抗疾病的傳染。”

根據哈佛大學的研究，在不同的地區，基於收入、種族等若干因素，居民的平均壽命會有很大的差異。在柏甘郡，亞裔婦女和美國平均壽命最短的一部份人比起來，至少可以多活30年。