巴福古道起自台灣桃園復興鄉上巴陵，連接台北縣烏來鄉的福山，全程海拔介於1750到410公尺間。巴福古道歷史久遠，最早為泰雅族部落來往聯絡的「社路」，也有人稱是泰雅族的「姻親路」。
日據時期(1922年)，日本人闢建修築為「警備道路」，以連接新竹州與台北廳山地交通。沿線還設置十處警察駐在所，以便加強控制管理泰雅族部落。
| 這是以前十處警察駐在所之一的「檜山駐在所」，如今只留下平地一片，成為登山人歇腳用餐處。 |
巴福古道因沿途植物生態豐富，特別是原始紅檜不少，且氣溫蔭涼、舒適，如今是極負盛名之建行越嶺道路，亦被規劃為國家級步道。需辦理入山證，登山口於拉拉山自然保護區內、第十九號神木旁之柵門入。
| 檜山頂，從駐在所上行約二十分鐘。 |
沿途均為緩緩而下之山路，除有幾處小坍方需留心外，還屬輕鬆路線。只是全程長達二十公里，需費時近九小時，實為腳力挑戰。也可以從烏來福山進，拉拉山出，但全程上坡，較吃力。
| 我們的嚮導「王院長」 |
「這次大園登山隊的巴福行，由王金平院長帶領？ 」不，不是！我們的嚮導鄭先生，長得非常像台灣立法院長王金平，容貌、個頭、甚至聲音都像。與他同行的山友說：常爬北插天山的，只要提起「王院長」無人不知。他自己也說最有趣的一次是穿著西裝去長庚醫院體檢，連遇三個人要與院長合照。經他解釋了老半天他們才相信，但還是要求能拍照回去給親友看。大伙笑說他可能是王院長失散的雙胞胎呢！
幽默又風趣的「王院長」沿途嘻哈說笑，還不時叫我們停下腳步，深吸路旁千年紅檜散發的濃濃香氣、抬頭欣賞一下美麗林相、低頭觀看路邊稀有植物，讓我們忘卻路途的漫長及酸痛的膝腳。留下一次難忘的巴福古道之行，感謝大園登山隊，感謝「王院長」！@*
| 大羅蘭社區的吊橋，古道的福山出口。這位小男生很叫人欽佩，他一路忍著腳趾的疼痛，不吭一句，堅忍的走完長遠的路。 |
| 古道入口不遠處有一大片咬人貓，不友善的植物，碰著它會癢得痛苦不已，用姑婆芋莖塗抹可緩解。 |
| 路途中竟見罕見植物「八角蓮」，有毒，聽說可治蛇毒。 |
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