21世紀，游泳是最受人喜愛的體育健身項目之一。數千年前聖人孔子就說過”智者樂水”，水的靈動、婉約、柔美使得游泳不僅具備獨特的健身功效，還能使游泳者享受到融入自然任人遨遊的情趣。就連世界冠軍俄羅斯著名游泳運動員波波夫也說：”不要與水搏鬥，享受水的靈氣，它自然會幫助你前進。” 游泳運動有許多吸引人之處，其中之一是裝備的簡單性，其中泳鏡就是最基本的游泳裝備之一。

泳鏡選擇或使用不當，不但不能保護眼睛，反而可能傷害到自己最寶貴的”心靈之窗”。一副性能卓越的泳鏡絕不只限於不漏水那麼簡單。選擇一副可心的泳鏡，要從多方面去考慮。

一 光學性能和醫學標準

目前大多數人在選配矯形眼鏡或太陽鏡時，一般會到專業的配鏡中心謹慎挑選，而且比較關注眼鏡的質量和品牌。其實，選購泳鏡應該更為慎重。因為水和空氣對光線的折射率本就不同，如果泳鏡鏡片表面凸凹不平，在水中就像是戴上了凸透鏡或凹透鏡，久之會對眼睛造成傷害，影響視力。一副好的鏡片應符合光學和醫學標準，水上水下度數不變，視物清晰不變形，視野寬闊。

二 舒適性

泳鏡的設計應遵循人體工程學原理，切實符合人體面部、頭部和眼睛周圍的解剖結構。目前國際上比較流行的泳鏡較小，因為西方人眼窩深陷，小眼鏡正好嵌入眼窩，比較適合西方人面部特點。而東方人一般面部比較平坦，因此選擇略大的泳鏡會比較舒服。一般泳鏡的鼻橋、頭帶都能夠輕鬆調節，適合每個人的需要。健之樂羽毛球網提供www.yumaoclub.com

三 妥貼性

游泳愛好者往往有過類似尷尬的經歷，當滿懷信心站在出發台上，躊躇滿志地躍入水中，正待與朋友一搏高低時，卻發現原來戴好的泳鏡已經不知所蹤，或者變成”項鏈”掛到了脖子上，或者眼鏡漏水。造成這種結果的原因除了泳者的出發技術尚須改進外，泳鏡本身的妥貼性能也非常重要。而決定泳鏡妥貼性能的主要是鏡框、眼罩是否與眼窩緊密貼合；鼻橋長度是否合適；以及頭帶的彈性和質量。矽膠頭帶具備優良的彈性，上面的防滑點可有效避免泳鏡脫落或滑動。

四 防霧性能

因為泳鏡周圍的水較涼，泳鏡內的空氣容易在泳鏡內壁上冷凝成水，從而起霧。防霧性能良好的泳鏡，高科技”吃霧子”技術有很強的親水性，可吸收水氣形成水膜，使水氣無法依附在鏡片上形成霧氣。而且”吃霧子”的防霧壽命長，不易融於水或化學藥劑。

五 外觀和包裝

隨著人們生活品位的提高和個性化風格的日漸興起，泳鏡的功能已經不僅限於護眼，還應該能夠滿足時尚和審美的需要。就像服飾一樣，不同的人群，在不同的場合，配合不同的泳裝，應有選擇地佩戴不同風格的泳鏡。

六 近視族

近視患者一旦摘掉眼鏡，往往感到寸步難行。如果戴著隱形眼鏡游泳容易造成眼部感染，而且一旦不慎遺失到游泳池內，再想找到無異於大海撈針。因此，建議近視患者選擇相應的度數。

目前市面上的近視泳鏡基本上都是採用塑鋼強化處理和聚碳酸酯、矽膠等類型，並且增加了防水霧、防紫外線的功能。

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