大頭與我
西子灣的夕陽,顯的詩情畫意,眼前一對對夫妻情侶,在閃爍的餘暉下追逐嬉戲。回憶起10年前住在公寓5樓,有一天晚上大頭堅持要背我上樓,當時覺得非常溫馨,也沒多想!幾天後,不經意中得知樓梯間有一隻傷痕累累、奄奄一息的小貓,他來不及處理,只有選擇背我爬了五層樓梯,寧願自己辛苦,也不忍心讓我看到這種情況。遠邊的夕陽漸漸遠去,沒有惋惜,沒有惆悵,牽著大頭的手,伴著萬家燈火,雖然是黑夜,感受是光明璀璨的!
本週新鮮料理:夏日椰風咖哩
材料:沙拉油 一大匙
洋蔥 1/4顆
咖哩塊 一大塊(已調味)
泰國椰子 2顆
馬鈴薯 1顆
蝦仁 4兩
花椰菜 一顆
葡萄、番茄、水梨、蘋果、香蕉 適量
做法一: 將蝦仁及花椰菜用滾水川燙後備用。
做法二: 將椰子水倒入杯中,取出椰果備用。
做法三: 將水果洗淨,切丁備用(蘋果不削皮)。
做法四: 將洋蔥切丁,鍋內放沙拉油,用小火炒至香味出來。
做法五: 椰子水留50cc備用,其餘倒入做法四,然後將馬鈴薯削皮切丁放入鍋內,悶10分鐘。
做法六:將咖哩塊放入鍋內,換中火翻炒5分鐘,在轉小火。
做法七:將做法一放入鍋內,翻炒至入味,再放入做法三,很快的速度翻炒兩下後熄火,最後將50cc椰子水倒入鍋內,再加入椰果肉翻炒幾下,就完成了。
後 記:原來煮咖哩的方式,以椰子汁代替了水、各式水果取代了肉,讓這道菜有著不可思議的口感,蘋果不削皮,可增加色彩、促進食慾,如果咖哩塊不夠濃稠,可用太白粉勾欠,這道特別健康的水果咖哩,不論是拌飯或麵,都可讓全家人在炎炎夏日裡食慾大增呢!@*
文/若芸
圖/明仁
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