【大紀元8月14日訊】(大紀元記者蘇菲編譯)你可能擁有著許多雇主夢寐以求的才能和經驗，但是如何讓雇主們有機會了解你，知道你可以勝任他們的工作，並且聘用你呢？好的求職履歷、申請、自薦信可以讓雇主們很好的了解你的能力、經驗，給你帶來很多面試和工作的機會。本文將介紹如何準備求職履歷，比如你需要提供哪些信息，如何突出你有能力勝任你申請的工作，如何安排求職履歷的格式，以及其他需要注意的問題。

履歷：推銷你的才能和經驗

履歷是對你過往學習、工作經歷和個人能力、技巧和經驗的概括性介紹。它通常長約一到兩頁，旨在吸引雇主的注意以幫助你獲得工作面試的機會。一份好的履歷可以使求職者的能力和雇主對工作的要求保持一致。最好的履歷通常會突現求職者的優點和已獲得的成就。

製作個人履歷有四個主要步驟，包括匯集有關自己的個人信息，你所感興趣的工作職位，選擇合適的履歷格式、風格，以及校對最後完成前的履歷。同時，你可能需要準備電子格式的履歷以便通過電子郵件或通過其他網絡形式發送自己的履歷。

匯集和整理信息
寫履歷首先從整理有關自己的信息開始，包括以前的工作職位、工作責任，曾從事的義務工作、工作技能、成就，受教育經歷和參加的工作等等。這些是履歷上應該包括的基本內容。你也可以借此機會從新審視在你過去所從事的工作中，你最喜歡哪一份工作，以及喜歡的原因，從新定位你期望的職業目標。

在匯集了這些信息以後，你可以開始搜集調查你所感興趣的工作、職位的信息。確定這些工作職位需要承擔什麽樣的職責、需要什麽樣的技能、資歷和證書等等。你的履歷上需要包括這些個人自傳性的信息以表明你符合這些工作職位的要求。

你可能需要為你所感興趣的不同的工作職位準備一份不同的個人履歷。每一份履歷都需要突出和該份工作相關性的內容。請記住，即使你沒有很多專長或技能，大部分工作職位都需要忠誠可靠、有團隊精神和交流合作等能力。這些對於剛開始工作的人都是非常重要的。尤其對海外華人，在英語上下點功夫，增進與同事交流合作的能力，是應具備或是努力去克服的找工作的重要關鍵。

接下來的一步是，把你所收集的這些個人信息進行整合。通常，履歷都會包括下面的內容。

聯繫信息(Contact information)
聯繫信息包括你的姓名、永久家庭住址、電話號碼和電子郵件，如果你目前住址不是永久家庭住址，你還必須寫清楚你的目前住址。把你的全名寫在履歷的最上面，其它的聯繫信息則寫在名字的下面。這些信息必須一眼就能看到，否則如果雇主想和你聯絡，但是找不到你的電話，你就會失去面試的機會。同時，你的電話自動回覆的留言應該聼起來具有專業感覺。如果你在你的履歷上附上了你的電子郵件，你要記住定期查電子郵件。

目標陳述(Objective statement)
在你的聯繫信息的下面，你可以直接寫清楚你的求職目標，你想從事什麽樣的職位，比方説，你希望獲得一個行政助理的職位。

對求職目標的陳述非常需要技巧。如果目標寫得太含糊，比如像“尋求能夠運用個人技能和經驗的職位”，這種陳述就毫無意義。但是如果求職目標寫得過分明確，一旦該公司提供的職位和你的陳述的求職目標稍有不同，你可能會錯過這份你滿意的工作。

如果你決定在你的求職履歷上陳述求職目標，請務必確定你申請的工作和你的求職目標是一致的。

資歷簡述(Qualifications summary)
資歷簡述通常是從求職目標的介紹中延伸出來的。它主要用來幫你快速回答雇主的諸如 “我爲什麽要雇用你？”這樣的問題。資歷簡述通常羅列了一系列有關你的最好的資質、才能。資歷簡述的位置應該在履歷中你的個人聯繫信息或求職目標陳述一項的下麵。

資歷簡述和求職目標相同，你可以選擇放在你的履歷中，你也可以選擇不放在你的履歷中。如果求職者提供了大量的、多樣化的職業經歷，可能對他獲得這份工作很有幫助，因爲這可以防止重要的信息被遺漏。大部分的求職者都會在履歷中介紹求職目標或者是資歷簡述，有的求職者的履歷甚至這兩項都會包括。

教育經歷(Education)
在你的履歷上列出所有受教育經歷、培訓以及你所獲得的證書等。首先介紹你最近的學習經歷，然後是以前、更久以前的受教育經歷。對於每一個你所就讀過的學校，你需要寫出學校的名字、地址；你在該校獲得的學位或文憑 、證書，就讀年限； 學習領域以及你所獲得的榮譽、獎項。如果你還沒有完成你的學位，你需要註明你將完成學位或畢業的日期；如果你不知道什麽時候畢業，你需要在沒完成的學位後面註明“進行中”。

教育經歷這一項對於剛畢業不久的畢業生而言非常重要。可以包括你的縂學分成績，專業成績，或班級名次等等。雖然可列出的有助於求職的最低學分績還存在爭議，但縂的指導原則是如果你的成績達到了3.0或更高，你可以把它寫在履歷中。畢業生可以考慮在單獨的一個標題下列出與工作相關的課程。列出與某項具體工作相關的四到五門課程可以表明你所受教育和工作之間的關聯性。大學畢業生不需要寫出高中的學歷。

工作經驗(Experience)
你的履歷需要包括你過去的工作情况，包括你以前工作的地方的名字和地址，你在那裏工作的年限、你的工作性質、職責以及你所取得的成就。

同時，你在履歷中還可以介紹相關的做志願者或義工工作、實習以及參加學校項目，特別是你接受不被支付薪水或薪水較少的工作的經驗。

當介紹你以前工作的職責時，你需要強調你工作的成績，而不是責任；强調你實際做了什麽，而不是你本身的素質。

列出你的特殊的成就，以使你的經驗給別人留下深刻的印象。註明你曾做出的創新，你曾幫助節約的時間和財力，以及你曾致力解决問題，例如，你是否因成功地和較難纏的顧客打交道而獲得稱贊，等等。

社交活動(Activities and associations)
社交活動也是一種很好的額外經歷。它可以包括參加什麽組織、協會，學生團體、俱樂部，或是社區活動等等，尤其是和你申請的職位有關的社交活動，因爲這可以證明你努力工作的精神以及領導才能。

特殊技能(Special skills)
如果你有某種特殊技能，比如電腦技術、外國語言、打字或其它技能，即使這些特殊技能可能和你正在尋找的工作沒有直接關係，你可以考慮把它們單獨列出來，突出你的這些特殊技能。

獎項和榮譽(Awards and honors)
這一項包括你所獲得的所有的正式的獎項和榮譽。不要遺漏了任何一項職業或學術性的獎項、榮譽。這些通常被列在申請者的經歷或教育一項中，但是可以單獨列在個人履歷的最後。

推薦人(References)
履歷通常不包括你的推薦人的姓名，但是一些雇主會要求寫出推薦人的名字，特別是如果你的推薦人在該行業負有盛名。大部分申請工作的人會在履歷上寫明一旦雇主要求，申請人會提供推薦人信息。

一般來説，你需要列出三到五名對你的工作能力比較熟知的推薦人的姓名、職務、工作地址以及電話號碼。不過在此之前，你首先得徵詢這幾個推薦人，是否他們願意作爲你的推薦人 。在列出這些推薦人信息之前，你還需要把自己的聯繫信息寫在同一張紙上的上端，使用的格式和你在履歷中注明的個人聯信息的格式相同。

其他個人信息(Other personal information)
你的履歷還應該包括其他對你從事該工作有利的信息，比如一份完整的個人企劃完成項目的材料，或者你自願表示願意出差等等。無論如何，寫履歷，一定要符合自己的需要來製作。

資料來源：美國聯邦公民信息中心 //www.pueblo.gsa.gov/
(//www.dajiyuan.com)