【大紀元7月3日訊】自由時報記者邱巧貞台北報導

連續幾天艷陽高照的天氣，正式宣告盛夏來臨，放眼望去，路上行人紛紛撐起陽傘、戴上墨鏡或是披件小外套，來抵禦紫外線傷害，看來夏日的防曬觀念似乎是深植人心，不過光在夏季防曬可是不夠的，千萬別忘了紫外線傷害，是一年四季都存在。

SPF→UVB PA→UVA

醫學報告早已明白指出，紫外線不僅會讓肌膚曬黑、曬傷，也是造成老化的元兇，當中的中波紫外線（UVB )，正是引發肌膚紅腫、脫皮及曬傷的主因，而長波紫外線（UVA )，則可達皮膚的真皮層，讓肌膚曬黑，甚至誘發皮膚癌，是引起肌膚老化的罪魁禍首。所以，市售防曬品所強調的防曬數值，分別為對應UVB的為SPF以及UVA的PA。

隨著臭氧層遭到破壞，紫外線愈發強烈的同時，市售防曬品的防曬係數也跟著一路飆高，但可別以為係數高，就代表抵禦紫外線的能力愈強，超啟有限公司媒體公關林芯誼表示，如果你是10分鐘就會曬傷的人，搽上SPF30的防曬乳後，能保護肌膚在300分鐘（10×30 )內不會曬傷；而PA才是代表防護UVA的指數，「+」號愈多，防禦UVA能力就愈強。

日常防曬：SPF20、PA++

海邊防曬：SPF50、PA+++

巴黎萊雅公關張郁瑋建議，日常防曬使用SPF20、PA++的產品即已足夠，到海邊或戶外遊玩，則可使用兼具防水性、係數介於SPF50、PA+++的產品，若一味追求高係數防曬，反而會為肌膚帶來不必要的負擔。此外，最重要的是隨時補搽，才能達到最完美的防護效果。

而目前也有不少臉部防曬品，是訴求防曬、保養、潤色效果all in one，對於女性上班族而言，不啻是一種簡便有效的選擇。

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