【大紀元7月17日訊】
休息觀自心，彭祖八百歲

常聽人家給愛好學習的年輕人建議:如果想深入一點瞭解漢字，不妨研讀一些中國歷史上，有關道德與人生的書籍，像道德經、論語、孟子等。不但能深入認識我國傳統精神，更能加強你對漢字的理解與運用，同時讓你更有條理地掌握生活之道。

不過用心地探討漢字的內涵也能使我們對中華民族的傳統思想體會得更深切。傳統思想裡當然有做人的道理也包含了生命的意義。我可以舉個例子供你參考。

你聽人說過「休息」兩個字的深義嗎?或者你曾對這兩個字產生興趣嗎?但我相信你一定聽過中國上古時代的人，曾活至八百歲的吧!(世傳彭祖活至八百歲)還有「無懷氏」之民:「甘其食，樂其俗，老死不相往來。」並說到「葛天氏」之治:「不言而自信，不化而自行。」從這寥寥幾個字裡就能想像到當時的人，生活有多淳樸，無須辯是非，爭長短，更何況是搶奪、侵略;戰爭當然沾不上邊，恐怖事件就無從談起了。

我不認為這些是無稽之談。而從這些傳說記載，讓我聯想到「休息」兩字的內涵。我這樣想:古人務農，整天在田里，大太陽下，稍欲歇息，就得往田邊樹「木」下去躲一躲太陽。那就是「人」字加「木」=(休)。他們一到大樹下做什麼呢?乘涼，打盹，可不是嗎?不全是，那應該不會是他們的作風。古時候的人，根據「休息」的「息」字來看，他們是利用歇息的時間觀察「自」己「心」志的活動。從而一步一步達到內心寧靜澄明的境地。那時就能輕易解除一切騷擾心境平和的邪思妄想。

心清魔不侵，健康長壽是必然的。我暗自推想:人人都能做到休「息」時觀察「自心」。凡事向內不向外，個個都像法輪功學員，那是很自然的事，治理這種國民的君主，自然是「不言而自信，不化而自行」。住在這種環境裡的人，心純意潔，寧靜安詳。定能擁有寬闊的心境供他們擴展徜徉，以致長命幾百歲。@

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