減少熱量攝入有助延長壽命

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【大紀元4月8日訊】一項初期人體試驗表明,減少熱量攝入可降低人體內与衰老有關的DNA損害,起到延長壽命的作用。

美國研究人員在4月5日出版的《美國醫學會雜志》上發表了他們的研究成果。美國路易斯安那州立大學彭宁頓生物醫學研究中心征募了48名身體健康、超重但并不肥胖的志愿者進行試驗。研究發現,所有節食志愿者的體溫都有所下降,體內的胰島素水平也出現不同程度的降低。

研究人員表示﹐體溫和血液胰島素水平是人體長壽的標志。大量研究表明,體溫較低的動物和人的壽命較長,胰島素水平低同樣也是長壽標志。而此項試驗的另一個重要發現就是,熱量攝入低的志愿者,其體內与衰老有關的DNA損害也較少。@(//www.dajiyuan.com)

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