哮喘也可以用食療，這裡介紹兩款食療方，飽受哮喘困擾的朋友不妨試一試。

蘿蔔汁燉豆腐

　　原料﹕白蘿蔔1000克，豆腐500克，白糖50克。

　　製法﹕

　　1、將生白蘿蔔洗淨，去皮，搾汁，裝入杯中待用。

　　2、豆腐切成小塊，在開水鍋中汆一下撈出。

　　3、將豆腐、白蘿蔔汁同放入鍋內，上火煮開5分鐘。

　　4、加入白糖，再燒開即可食用。

　　特點﹕豆腐有清肺熱、止咳消痰之功效，蘿蔔也有清熱生津、化痰止咳等功效，白糖有清熱生津、止咳等作用。三者合用對治療老年哮喘有效。

四仁雞蛋羹

　　原料﹕ 白果仁50克，甜杏仁50克，核桃仁100克，花生仁100克，雞蛋1個、水1小碗，冰糖適量。

　　製法﹕

　　1、將白果仁、甜杏仁、核桃仁、花生仁放在一起搗碎，分成15等份。每日早晨取20克（1份）裝入鍋內，加水，文火煮，煮沸10分鐘。

　　2、磕入雞蛋1個，待雞蛋熟後，加入冰糖適量，即可服用。

　　特點﹕ 白果仁能溫肺益氣、止咳平喘；甜杏仁甘溫，有止咳補肺的作用；花生仁甘平潤肺；雞蛋甘平、滋陰潤燥，治煩熱燥咳。此方有扶正固本、補腎潤肺、納氣平喘之功效，對哮喘患者尤宜。（中國食療網） ◇(//www.dajiyuan.com)