【大紀元12月11日訊】(自由時報記者邱巧貞／台北報導)

換季時節，不僅臉部肌膚需要勤加保養，長時間曝露在外的雙手及足部，也需要趁此機會好好呵護一番！雙手每天曝露在外，寫字、打電腦、做家事……，堪稱全身最常勞動的部位，也是最容易形成粗糙及乾紋的部位，若不小心保養，一雙粗糙的魔爪擺在人前，絕對會成為整體形象的一大敗筆，不妨看看那些名媛千金，手部肌膚就如同臉部肌膚一樣細嫩光滑。

身為凡夫俗子，在日常生活中總是得勞動雙手，如果你負擔不起定期上沙龍做手足護理，那麼，平常就得多費點心思保養。涵庭教育訓練經理王寶琳表示，挑選成分天然的護手霜，是呵護雙手的第一步，市面上護手霜種類眾多，價格甚至會有十倍的落差，兩者間的差別就在於成份的選用，天然成分的護手霜，不僅吸收力強，敏感膚質也適用，即使幫小朋友擦上，也不用擔心會吃進化學成分。

此外，護手霜也要依膚質做選擇，乾性肌膚的人可選擇滋潤型，怕油膩感的人，就可選擇清爽型，同時別忘了在擦上護手霜時，順道往手肘關節處一併滋潤，再搭配簡易手部按摩，按壓虎口、指節等部位，來刺激穴道幫助循環。

足部的角質層厚，一到冬天，乾裂的情況會更明顯，歐舒丹公關課長張乃方建議，在做足部護理前，最好能先將雙足浸泡在溫水中，可以加入薰衣草、迷迭香等泡足碇或是海鹽，來達到舒緩殺菌的作用，接著使用磨砂膏將足部的硬皮去除，特別加強腳踝與腳跟的乾燥肌膚，最後才使用足部乳液來滋潤肌膚；如果你的雙足特別乾燥，可以另外再敷上足膜，藉由密封效果來達到強效呵護的作用。

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