【大紀元7月8日訊】自由時報記者黃美珠╱竹市報導
流鼻血時該如何處理才能迅速止血﹖仰頭、冰敷、側躺，這些傳統阿嬤傳授的方法都不對，衛生署新竹醫院耳鼻喉科總醫師黃致誠說，只要低頭捏緊鼻翼五分鐘，張口呼吸即可，因為傳統做法若處理不當往往造成鼻血逆流，一不小心就會造成嗆傷或阻塞。

黃致誠表示，最近氣溫不斷飆高，人體氣血循環也較旺盛，再加上長期待在冷氣房內，容易導致鼻黏膜因過於乾燥而使微血管破裂、流鼻血。有過敏體質者更是容易因為鼻腔黏膜過於乾燥引起搔癢感，就算沒有直接摳、挖鼻孔，僅因不舒服而搓揉鼻子，這樣的小動作也很容易引發流血，不可不注意。

黃致誠說，引起鼻子出血的微血管，九成都是兩側鼻翼上的鼻中膈黏膜，極少部分才可能因為高血壓等病症引發鼻後的血管破裂出血。想要迅速止血，只要捏住鼻翼，就能順利壓到止血點止血，而為防鼻血逆流造成嗆傷或堵塞，應該低頭，改張開嘴巴，用口呼吸﹔這樣不消五分鐘時間，鼻血就可以順利止住。

他說，傳統的側躺、在額頭冰敷或是仰頭等方式，最後多半也都能夠順利止血，但止血的原因其實並不是壓到了止血點，而是因為人體凝血作用，自動止血之故。但是這樣的止血法不僅較慢，還容易因鼻血逆流造成嗆傷和阻塞，如果患者是小朋友，更容易造成當事人無謂的恐慌和不安。

黃致誠認為，要避免流鼻血，生活上，在冷氣房內不忘放盆水，避免過度除濕﹔行為上不要任意揉搓、搔挖鼻腔﹔飲食上也要盡量避免油炸類食物，或是荔枝、榴槤等較燥熱的水果。

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