女性別吃太多冰品 避免月經失調、冒痘痘

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【大紀元7月23日訊】自由時報記者洪臣宏╱高縣報導
多數人認為夏天吃冰可以去火降暑,惟中醫認為吃冰會消耗人體熱量,造成婦女經痛及月經失調,尤其屬燥熱體質者容易導致月經失調,臉上長滿惱人的青春痘。

一名二十歲女子日前與家人赴日本旅遊,回國後臉上滿佈青春痘,痘上甚至長出膿頭,女子赴高雄長庚醫治時,醫師形容臉部紅得像「關公」。研判這名女子赴日本遊玩時睡眠不足,且大吃大喝沒有節制,加上嗜吃冰品,可能為冒出痘痘的主因。

高雄長庚中醫部主任黃升騰指出,青春痘在中醫稱為痤瘡,容易發生在燥熱體質者身上,除了青春期容易長出,生活作息不正常、便秘、月經失調、睡眠不足,或嗜吃酸辣、油炸食物者,都可能發生。

他表示,尤其許多人誤以為夏天吃冰可以消暑解熱,中醫觀念認為吃冰會消耗人體熱量,而燥熱體質者容易因此月經失調,還可能因此長出痘痘。

中醫治療青春痘端視個人體質,主要以滋陰涼血、清熱解毒藥物處方內服,並配合以大黃、黃連、黃芹等清熱消腫藥水外敷﹔黃升騰表示,該女子經過二個月治療,已「戰痘」成功。

黃升騰說,近來中年、尤其職業婦女青春痘患者愈來愈多,因為她們承受家庭、工作壓力,容易肝氣鬱窒而長出痘痘,這時得以疏理肝氣藥物調理。

至於月經失調或月經前後,因荷爾蒙、黃體素等分泌改變,容易冒出痘痘,黃升騰建議婦女可以服用中藥改變體質,解決「面子」問題。

(//www.dajiyuan.com)

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