調查:7成自殺未遂者睡眠不足

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【大紀元6月30日報導】(中央社記者黃菁菁東京三十日專電)日本厚生勞動省的研究小組調查指出,70~80%左右的自殺未遂者平均的睡眠時間只有4、5個小時,而且他們都自覺到睡眠不足。

研究小組從前年8月到去年底,在日本醫大多摩永山醫院的高次急救中心,針對311名自殺未遂者的精神狀態進行調查,其中頭一次自殺者為135人,已有過自殺經驗者達176人。

  接受調查的人當中,有84%的首次自殺者感覺睡眠不足,其中52%的人常服用安眠藥和鎮定劑,自殺不只一次者則有72%的人覺得睡眠不足,而且89%的服用藥劑入眠。受調者的平均睡眠時間,初次自殺者為4.5小時,二度以上自殺者則為5.7小時,他們都是半夜一點以後才上床的夜貓族。

  日本一年的自殺人口超過3萬人,以此推測,自殺未遂者則約此數字的10倍左右。厚勞省指出,想自殺的人可能多半陷於憂鬱狀態或是因為睡眠不足而判斷力低落,是否由於睡眠不足而引起憂鬱症則目前正在研究中。這項調查結果將於7月1日在日本宇都宮市召開的睡眠學會上發表。



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