【大紀元6月29日訊】(大紀元記者吳宇凡編譯報導) 許多人愛喝咖啡。然而現在有許多研究顯示，喝咖啡會導致骨質疏鬆症並影響睡眠的品質，還會引起疲勞等症狀。

更惱人的是﹐咖啡可能導致動脈硬化。根據robbins.com的資料，每一年近一半的人死于冠狀動脈心臟疾病和腦血管病。而超過65歲的人，70%~80%的死亡率是源于心腦血管病。

2005年6月在美國臨床的營養期刊中一篇文章認為，“長期喝咖啡對動脈硬化有著嚴重的影響”，這項研究來源于228位的臨床患者的資料。大動脈的硬化已被證實是心血管疾病重要的預測指標。

雖然科學研究的數據和喝咖啡對於心血管的影響還需要進一步研究，但這項研究已足以值得我們在喝下一杯咖啡之前，先暫停一下思考是不是要繼續喝。(//www.dajiyuan.com)