聖瑪利諾網球協會袁德陵揮球接掌

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【大紀元4月3日訊】(大紀元記者袁玫洛杉磯報導)成立已8年的聖瑪利諾網球協會,日前舉行新舊會長理事交接。新任會長袁德陵表示,打網球是一種非常好的運動,不僅強健體魄、消除疲勞,尤其在早上打球更可以吸取足夠氧氣,激盪腦力,宣洩壓力,穩定情緒等作用,希望華人多多加入健身行列。
  
袁德陵說明,當初加入網球協會是為健康關係,當時尿酸指數很高,又不想終身吃藥,就參加了此運動行列,每天早上都練習約2個小時,週末通常3個鐘頭。目前有會員60多人,80%為醫生其中又以牙醫居多,牙醫師以打網球來增強臂力,女性約10人。一年有兩次會內賽,互相切磋,聯絡感情。
  
袁德陵表示,網球通常分雙打和單打,他們一般為雙打。單打在發球、抽球技巧、策略等皆需注意,雙打的技巧與策略就比較複雜,搭檔之間需要良好默契與配合。在球技上發球非常重要,對球施加越多的旋轉,就越容易控球,而且穩定性也會越高,結合速度與旋轉可使發球更有效率。袁德陵表示,網球是一種持續性長久的正當運動,持之以恆身心皆受益。
(//www.dajiyuan.com)

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