【大紀元3月7日訊】(自由時報記者羅碧╱台北報導)有外電報導，國外研究發現，容易憂鬱或緊張焦慮的人，在年老時較易罹患失智症；國內醫師則表示，關於此一發現，還需要進一步了解，不過憂鬱、緊張、焦慮確實會傷害身心，所以民眾應多動「腦」，少煩「惱」，才可以活得更健康快樂。

　國外的這項研究是以一千多名六十五歲以上白人和非裔美國人為研究對象，先詢問他們是否容易憂鬱和緊張焦慮，然後在經過三到六年後，再檢查他們是否罹患老年失智症。

　結果發現，易感到緊張壓力的人在三到六年內罹患老年失智症的比率是不易焦慮者的二倍多，白人的關聯性尤其明顯；不過研究者也說，這項研究只能證明壓力和老年失智症之間有關聯，但不能證明何者為因、何者為果。

　對此，台灣失智症協會理事長陳榮基教授表示，目前醫學研究證實多動腦，有助於防止失智症的發生，但是憂鬱、焦慮者是否比較容易失智？則還需要更長期且大量的觀察才能得知。不過，站在預防保健的立場，民眾還是應設法讓自己多動腦、多活動，保持愉快心情有益健康。

　台大醫院神經部主治醫師邱銘章表示，近年來，陸陸續續有關憂鬱與失智之間的研究報告出來，臨床上，已發現輕、中度失智症患者中，約有二至三成會有憂鬱症的表現，不單只有腦部化學物質及神經傳導等問題，當患者自己也意識到反應較以往差時，也會感到挫折而出現情緒低落、掉淚等表現。這時周遭親友適當的鼓勵、支持與肯定及用藥，可以幫助他們正視自己的存在，有較好的生活品質。

　至於憂鬱、焦慮的人是否較易得失智症？邱銘章則說，這很難說，因為必須要長期追蹤，從一個人未失智前，追蹤到罹患失智症後，不過，過去研究也有說，血管性失智症者憂鬱的比率高於阿滋海默氏症患者；另外，左半側中風的人憂鬱比率更高。

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