【大紀元3月20日訊】〔自由時報記者王昶閔╱台北報導〕年輕人別輕忽高血壓！長庚醫院統計發現，台灣年輕型自發性腦出血病患中，一半與高血壓有關，死亡率高達四分之一，比例比國外高出許多。醫師提醒，高血壓是隱形殺手，最近連一位四十歲的神經科醫師也中風倒地，引發醫界討論，民眾更應提高警覺。

台灣腦中風學會年會昨天在台北圓山飯店舉行，會中發表多項國內外腦中風相關醫學報告，長庚醫院蒐集前年三百位平均年齡三十七歲的腦出血病例，加以分析後發現，竟有四成八七是高血壓引起，八成三屬於腦內多處出血，死亡率高達兩成四。

林口長庚醫院神經科教授陳獻宗表示，半數患者出血部位以腦部基底核為主，屬深部的嚴重腦出血、且難以開刀的複雜病例，以致死亡率高，中風又分缺血性與出血性，台灣約兩成到兩成三屬出血性，是國外的兩倍以上。

台灣腦中風學會理事長、台北榮總神經內科主治醫師翁文章指出，高血壓初期無症狀，等到發現不舒服時，往往是中風邊緣，最近連一位專治中風的神經科醫師都中風，年僅四十歲。因此就算是年輕人，也不能忽視高血壓。

台北榮總發表一項「台灣血栓溶解劑監測報告」指出，國人腦中風以血管阻塞引發的缺血性中風為主，每年約三萬人發病，必須在三小時內施打新型血栓溶解劑，可在黃金時間內救命，不過令人不解的是，健保納入給付一年來，竟然只有四十一人使用。

翁文章表示，追究原因，一方面是有些醫師對藥物不熟悉、擔心副作用不敢用藥，一方面是家屬自行幫病患按摩、放血，延誤就醫時間。他提醒，一旦有家人中風，必須第一時間送往醫院，分秒必爭，若不及時治療，只有三成能恢復自我照護能力，六成出現嚴重後遺症，一成病患死亡。

而中風後的復健，電針灸可能可以幫大忙！新光醫院提出一份報告，復健科主治醫師謝如蘭蒐集了六十三位初次發病的缺血性中風的病患，發現若在發病四週內進行八次的電針灸穴道療法，對上肢活動力恢復有明顯幫助，比單純復健效果更明顯，對提升病患自我照顧能力提升，具一定功效。

吸毒 也易造成中風

〔自由時報記者王昶閔╱台北報導〕年輕人自發性腦出血除了可能與高血壓有關，醫師亦發現，毒品風行，也是近年來年輕人中風的常見原因！

林口長庚醫院神經科教授陳獻宗表示，除高血壓是自發性腦出血的危險因子外，血管畸形、血管瘤也易使血管破裂，引發腦出血。另外他也發現，不少年輕人之所以腦出血，竟是毒品惹禍，而且越來越常見。

他表示，美國巴爾的摩地區研究發現，濫用毒品是年輕人腦中風重要原因。近年來台灣毒品濫用也越演越烈，無論服用或施打安非他命、海洛因等毒品，都會對血管造成傷害，導致血壓升高，連帶提高中風的風險，有些青少年才第一次用毒，就因為血壓驟升，腦出血送醫急救。

血壓多高才算危險？心臟學會指出，高血壓是指血壓超過一百四十╱九十毫米汞柱，會逐漸破壞血管功能，進而導致心衰竭、動脈硬化、腦中風、腎臟衰竭、視網膜病變等各種併發症。

去年衛生署更修訂了高血壓標準，新增「高血壓前期」，一旦血壓收縮壓達一百廿至一百卅九毫米汞柱，或舒張壓八十至八十九毫米汞柱，就成為高血壓準候選人，雖不需服藥，但必須儘快改採健康生活習慣。

衛生署資料顯示，高血壓防治必須多管其下，首重減重，因為每減十公斤，就能降血壓五到二十毫米汞柱。飲食則以清淡為主，減少食鹽的攝取，在新的「高血壓保健飲食原則」中，鼓勵多吃水果、蔬菜、低脂食物、乳品、堅果、穀類，避免高脂食物、甜食與零食，以魚肉、白肉取代紅肉，具有不錯的降血壓效果。

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