【大紀元11月13日訊】〔自由時報記者楊菁菁、王昶閔/綜合報導〕董氏基金會最近的尋找憂鬱青少年宣導短片,導致很多家長懷疑自己的小孩功課、感情壓力太大,可能得了憂鬱症,紛紛向高市社區心理衛生中心求助;心理衛生中心強調,家長和學子都不需要恐慌,學會感受情緒自然起伏,就可尋求解壓的方法。
董氏基金會心理衛生組主任葉雅馨表示,如果社區心理衛生中心因人力不足、電話應接不暇,是制度面應該解決的問題,不能說是憂鬱防治宣導計畫引發民眾過度恐慌。當家長與學生對憂鬱症有所警覺,才有動機去認識憂鬱症,進而懂得如何正確紓壓,或尋求專業協助。
高市社區心理衛生中心最近接獲許多求助電話,多數都是學生家長看到董氏基金會的青少年憂鬱症關懷宣導影片,懷疑自己小孩有憂鬱及躁鬱情況,但又擔心去看精神科醫師會被污名化,希望能藉助心理諮商等輔導方式。
日前,一位國三女學生的媽媽打電話來,表示自己女兒每天一大早起來整理儀容,光是頭髮就要吹半小時,父母親怎麼勸都不聽,女兒成績平平,若是能夠省下這些時間成績一定會更好;家長焦急地來電求救,希望能夠了解女兒心中究竟在想什麼。
心理衛生中心強調,不少家長情緒比小孩更憂鬱及焦躁,當然想不出什麼解決之道,很多青少年的憂鬱情緒都是來自於家庭,而不是課業或是感情,家長只要學會紓壓,小孩子情緒也會穩定許多。
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