【大紀元10月7日訊】排毒飲品——番茄檸檬汁
[原料及製作]
番茄2個,檸檬2個,涼開水50克,蜂蜜適量。
首先,將番茄去皮切塊,放入果汁機中;
然後,倒入蜂蜜牙口涼開水一起攪拌,搾取果汁;
最後,倒入檸檬汁和冰塊便可食用。
[特點及功效]
排毒美白,預防色斑。
檸檬含有豐富的維生素C,具有抑制黑色素產生之功效,能夠幫助皮膚對抗紫外線。番茄含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸、少量蛋白質,均是人體所必需的營養物質,具有降血壓、清熱解毒之功效。所以,本品具有夏日美白肌膚的作用。加上蜂蜜調味,效果更好。【中國食療網】
(//www.dajiyuan.com)