【大紀元10月29日訊】

★ 如發現有灼紅現象，可用毛巾包裹冰塊敷於燥熱處，以舒緩不適。

★ 陰天、下雨時，紫外線強度依然不低，不能忽視防曬工作。

★ 西瓜皮和蘆薈均具有鎮靜消炎的作用， 對曬後發紅的肌膚很有效。

★ 即使在水中，肌膚一樣有機會被曬傷，所以游泳時塗防曬霜很明智。

★ 在戶外活動時，戴帽子會減少肌膚所受的紫外線傷害，其中額頭、鼻子等部位最受益。 【中國食療網】
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