【大紀元8月14日報導】（中央社記者吳哲豪彰化縣十4日電）肥胖的人要小心了！中年發福的黃先生，晚上睡覺鼾聲不停，有時會呼吸中斷。醫師診斷確定罹患「睡眠呼吸中止症」；不但影響健康，罹患高血壓、心臟病、腦血管病變的機率，都是一般人的好幾倍。

經醫師建議，黃先生先運動減肥，去掉身上的贅肉；再配合睡眠呼吸輔助器，恢復正常呼吸狀態，終於找回良好睡眠品質。

彰化基督教醫院耳鼻喉科醫師溫永頌表示，黃先生一上床很快就會睡著，但鼾聲很大，打鼾後常出現呼吸聲停頓一、二十秒的情形，讓黃太太相當擔心。

經診斷後，確定黃先生罹患了「睡眠呼吸中止症」。這種病症常導因於病患體重過重，睡覺時脖子贅肉往後掉，阻擋呼吸道順暢；讓上軟頸產生振動，發出打鼾聲或呼吸中止情形。

他表示，罹患睡眠呼吸中止症較嚴重的患者，大多是四十歲以上、體重過重民眾。同時患者罹患高血壓機率比平常人多兩倍，罹患缺血性心臟病機率比一般人多三倍，罹患腦血管病變機率更是比一般人的四倍。

溫永頌強調，肥胖者要遠離呼吸中斷和打鼾，最好能正確運動，消耗脂肪，減輕體重。不僅可維持健康，也能擁有良好的睡眠品質。