【大紀元8月10日訊】【 台灣台視報導】忍著疼痛，演員秦揚雖然經常找腳底按摩師傅按摩，但日夜趕戲身體明顯出問題，同劇的演員狄鶯也坦誠，自己也經常按摩，原因就是睡眠不足.

因為同劇的演員馬如風突然中風，讓同樣日夜趕戲的藝人們，都注意起自己的健康，其實按摩師傅的經驗都知道，睡眠不足，肝臟不好，都是現代人的文明病.

難怪病痛愈來愈多的現代人，也不得不多注意養生，當然與其有病才找師傅找醫生，倒不如下定決心注意睡眠飲食和運動.

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