【大紀元6月7日訊】（中廣新聞網記者洪珍瑩報導）

現代人吃得好，動得少，小心罹患新陳代謝症候群。

醫師表示，新陳代謝症候群是導致心臟病，肝硬化，和中風等的主因。因此要避免新陳代謝症候群，就要控制飲食和多運動。

現代人吃得好，動得少，很多人年紀輕輕就出現体重高，血糖高，血脂高，還有血壓高，要小心罹患新陳代謝症候群。

高雄市立民生醫院內分泌新陳代謝科醫師陳重元表示，肥胖，少運動，喜歡抽煙，及停經後的婦女，尤其是高危險群，特別需要留意。否則導致心臟病，肝硬化，和中風等比率，是平常人的倍數以上。

醫師表示，新陳代謝症候群指的就是，因為不正常的新陳代謝所引發的一連串合併症。通常在腰圍，血壓，三酸甘油脂，高密度脂蛋白膽固醇，和空腹血糖，五個判別指標，出現三個高於標準，就代表可能已出現新陳代謝症候群。

就要趕快改變生活習慣，控制飲食，多多運動了。(//www.dajiyuan.com)