【大紀元6月23日報導】(中央社記者楊淑閔台北二十三日電)家庭醫學科醫師洪宗鄰今天表示，坐久的上班族或是婦女產後腹直肌容易鬆軟與駝背，藉由抬高腳尖、壓低腳跟姿勢的走路動作，確有運動治療效果，可預防出現腰酸背痛問題；今天即有業者推出木屐鞋，訴求運動治療概念吸引買氣。

今天引進融入運動治療原理的日本木屐鞋，王惠公司曾秀如表示，這種鞋跟低、鞋頭高的設計原理，使穿鞋的人，從背部、臀、大腿到小腿，以及腹直肌均被撐直，張力十足。

她建議，若穿上這款鞋，每天步行十分鐘，即可透過搖擺雙手雙腳的自然動作，達到塑身的效果，並可修飾大、小腿部位的線條、紓解五十肩的不舒服感，還可提臀、縮腹，減少多餘的脂肪。

洪宗鄰指出，這鞋款設計，運用運動治療原理，這樣的動作有生理功能，可以撐開腹直肌、腿肌、臀肌與背部肌肉，步行時，自然可以消耗脂肪，達到瘦身的效果，但成果如何，須視每個人的體質而定。

他表示，重點應該是透過撐開身體肌肉，達到矯正姿勢，以及改善長時間坐著，導致的身體不適，及避免腰酸背痛問題。

他提醒，步履不穩的人，例如年紀大、行動不便者，以及高血壓患者，不要嘗試這種運動治療，一般人一次可試五分鐘，一天約五到十次。