【大紀元5月31日訊】隨著科技的發展，人類鍛煉身體的方式日新月異，面臨的器材更是五花八門，如何借有效的鍛煉，達到預防疾病的目的，成為大眾關注的話題。

洛城銀髮中心特邀精研物理治療的梁立醫師主講「年長的預防性鍛煉」。
他將從物理的角度闡述年長者身體各處常見的疾病，並解說預防性鍛煉，從而有效的減少頭部，頸椎，肩胛，腰椎，手腕和膝關節的疾病與疼痛。 梁醫師學識淵博，經驗豐富，口碑極 佳，歡迎僑胞踴躍前來聆聽。

梁立醫師，1977年重慶醫學院畢業，獲臨床免役學碩士，後任該校肝炎研究所研究員，並任職其物理醫療室。1988年赴美，獲馬里蘭大學物理治療碩士，現為凱瑟(Kaiser Permanente)醫療 保險公司理療科室主管。

此次免費演講
時間 ﹕ 6月4 日(週 五 ) 中 午 12﹕ 45
地點 ﹕ 洛 城 銀 髮 中 心 Rockville Senior Center
1150 Carnation Dr., Rockville, MD ( Ride On 45 路可到 )
聯絡 ﹕ 林一霹 (301)881-6533或尹季穎 (301) 527-0829
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