【大紀元3月25日訊】女性與水，有著天然的淵源。

一般來講，女性通過三種途徑接觸外界的水。其一是把水喝下去，其二是把水抹在臉上，其三，也就是最常見的方式，即把身體浸入水中，如沐浴、游泳、泡溫泉，又如洗碗、洗菜、洗衣服，再就是做家務活需要藉助水了。

女性保健專家指出：冷水刺激性強，病菌含量高，經常接觸可導致關節炎、胃寒、婦女病等疾病的發生，是女性健康的隱形殺手，常用冷水洗涮的家庭女性就越容易引發健康問題。

冷水：讓女性遠離健康

來自中醫體質學會的王東坡教授認為，人體怕冷，是因為「人體陽氣喪微，氣血不足，衛陽不固，不能溫煦肌肉以抵抗外來寒邪的侵襲」。而女性怕冷，多是緣於女性多陽虛體質，對較冷的東西耐受力差。科學研究還發現，女性皮膚裡的「傳感器」靈敏異常，只要大腦接受到「冷」的信息，血液循環系統就會自然退守到第二防線，瞬間感受到冰涼。

另一方面，女性特有的生理週期及抵抗力差等因素的存在，也決定了日常頻繁接觸冷水刺激，病菌易侵入體內，從而引起感冒和其它疾病。

同時，還有部份女性存在著認識誤區，認為洗冷水澡有益健康，並且一年四季堅持不斷。殊不知，對女性來說，洗冷水澡會讓一些婦科疾病乘機「沾」上身。據醫學專家介紹，洗冷水澡，因為水溫過低，人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經緊張等，特別是在經期，哺乳期，懷孕期的女性，冷水刺激會引起多種婦科疾病，嚴重的對女性以後懷孕、生理健康都有一定的影響。

熱水：5倍健康於冷水

有數據顯示，熱水是冷水洗潔和殺菌效果的5倍，不僅舒適，而且保證了健康。

──轉自《世華網》(//www.dajiyuan.com)