陳俊哲:為何要養生?

陳俊哲  細說中醫網站站長

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【大紀元2月25日訊】
問:如果以為現在沒病痛就是健康的,這樣可以嗎?

答:中醫對於人體的看法是流動性的,經由體徵判定體內精氣血的狀態,就可以推估以後大致會發生什麼事情。

例如三十歲的婦女如果月經量甚大,經期又長,又曾經持續過一兩年時間,或是現在又有皮膚臘黃不易上妝,或是毛髮枯燥,兼有失眠難以入睡,煩躁而自以為自律神經失調。

這樣的體質是陰血不足,我們可以預知將來一定會很快出現「準更年期」或是「更年期」。

安全渡過更年期的前提是要有足夠的陰血來羈糜蠢蠢欲動的陽氣,當陰血不足以吸引住陽氣,那麼相對不足而亢奮的陽氣就會上升擾動所有的神經。

養生就是在不同階段使用恰當的方法,讓氣血處於充足而流暢,使身體運轉順暢而不窒礙。不只使用是藥物或是養生的方式。

如果又有中醫所認為的不良跡象,那就要預先處理,在不當而剛開始的傾斜裡,這樣的處理是簡單的,而且是有效而快速的,但是當量變累積到質變,本質改變了那麼醫治起來就很困難。

——細說中醫網站(//www.dajiyuan.com)

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