【大紀元2月13日報導】（中廣記者馮國秀在台中縣報導）十八歲、居住在台灣豐原市的劉小姐是個大學生，一到冬天都會有頭皮屑比較多的困擾，每當像雪花片片的頭皮屑飄落到肩膀上面時，相當重視自己形象的劉小姐就會頓時覺得很糗！

相信有不少人會和劉小姐一樣在意頭皮屑的問題，也因此深感困擾，頭皮屑究竟是怎樣形成的？台中縣豐原市的皮膚科醫師王榮祿表示：頭皮屑是因為”皮屑芽孢菌”過度繁殖，造成頭皮的角質快速剝落的結果，髮質偏油的人，頭皮屑會比較多。

皮屑芽孢菌活躍於天氣比較冷的季節，要有效控制頭皮屑，一定要解決皮屑芽孢菌，王榮祿醫師指出：頭皮屑多的人，應該盡量每天洗頭，並且搭配使用抗屑洗髮精，洗頭時，按摩頭皮十到十五分鐘，症狀大都可以有效改善。

不過，要注意的是，有頭皮屑的人在洗頭之後，如果使用潤絲精，將會增加頭皮的負擔、使得頭髮變得更油，產生更多頭皮屑。另外，由於有些人在熬夜或者吃辛辣食物之後會出現更多的頭皮屑，王榮祿醫師提醒民眾睡眠要充足、盡量避免熬夜，少吃辛辣食物。