天冷病號多 醫師提醒注意營養及保暖

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【大紀元12月27日報導】(據中廣新聞報導)今年最強的寒流即將報到,每次天氣一變冷,急診病患就增加。醫師提醒,冷天最容易引發的疾病,包括感染性疾病以及心血管疾病和腦血管疾病,想要避免這些問題,要特別注意營養和保暖。 (李盛雯報導)

天氣冷、病號多。根據往年經驗,天氣一變冷,門診和急診中,增加最多的病患就是感染性疾病和心血管疾病,以及腦血管疾病。楊氏診所院長楊名權說,許多人因此得了感冒,如果上了年紀,容易引發肺炎住院,此外,心血管或是腦血管疾病高危險群,則是容易在冷天發生中風和心肌梗塞,尤其是早上起來時,發生的機率最高。想要避免這兩大問題,必須從營養和保暖下手。預防感染方面,天氣冷,食物中必須多吃蛋白質,可以提昇抵抗力。至於預防中風和心臟病,要注意保暖,衣服要穿暖,睡覺時棉被也要蓋暖,甚至在睡前泡個腳、泡個澡,都有助於保暖,也比較不容易在清晨起床時覺得冷,而增加疾病的發作率。

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