【大紀元12月15日訊】(自由時報記者洪瑞琴/台南報導)郭綜合醫院中醫師洪志哲表示，以中醫觀點，更年期並非一種疾病，是婦女生理退化的一種現象，辨證論治以針灸穴位，搭配中藥處方可改善症狀。

　洪志哲表示，中醫在「黃帝內經」就有記載，「女子七七任脈虛、太沖脈衰、天癸竭、地道不通、故形壞而無子」，意即婦女生理退化的一種現象。

　他表示，因卵巢隨著年齡增長而逐漸退化，荷爾蒙分泌也日漸減少，月經開始變得不規則或完全停止，會產生各種生理及心理不適症狀，統稱為「更年期症候」或「停經症候」，如果月經完全停止後一年，則稱為停經，停經年齡平均約五十歲左右。

　更年期症狀會有熱潮紅，八十五％婦女都有此現象，另外會有心悸、失眠、頭暈、頭痛等症狀；其他如精神情緒不安、皮膚的老化、陰道上皮變薄及萎縮、易引起陰道炎或尿道炎、骨質疏鬆等。

　洪志哲表示，中醫認為更年期是腎虛老化，進而引起五臟六腑失調，所以以固腎為主，採辨證論治方法治療，如腎虛明顯，可選用左歸丸或右歸丸，針灸大腸俞、腎俞。失眠心悸屬於肝脾不合者，可用加味逍遙散和天王補心丹，針灸則選神門、內關、三陰交，依個人體質症狀不同施以不同處方。

　他表示，近年來許多研究報告證實山藥、大豆等含植物性雌激素，可減緩更年期症狀，另外中藥健步丸、右歸丸等經中醫臨床研究證實可改善骨質疏鬆。

　洪志哲表示，更年期的中醫治療採多樣複合治療，即用中藥、針灸、按摩與食療養生著手，有不錯療效，且沒有什麼副作用。他並建議，飲食上忌食辛辣刺激、生冷，應多食用深綠色蔬果，高鈣食物如小魚干、芹菜、牛奶，少食用動物脂肪多的東西。
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