【小林食譜】蒸竹笙田雞湯

林峰慶

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  蒸竹笙田雞湯

材料: :
 竹笙……60公克
田雞腿…500公克
參鬚…….30公克
枸杞…….20公克

調味料:
  鮮雞粉….1小匙
鹽 ………2小匙
米酒…….3大匙

作法:

A.竹笙浸入熱水中泡軟,撈出,以清水沖淨,切小段。

B.田雞腿洗淨,切成小塊,放入滾水中川燙,撈出,以冷水沖涼備用。

C.鍋中倒進五杯水,放入泡軟的竹笙和田雞腿,加入參鬚、枸杞及調味料,移入蒸鍋中蒸四十分鐘,取出即可食用。

※竹笙帶有相當多的沙與雜質,在蒸之前一定要沖洗乾淨,而且能泡個幾分鐘的水更好,吃起來口感才會柔脆不硬。田雞不是雞,是人工飼養的牛蛙,一般只食用四肢,肉質鮮嫩,如不敢食用,也可改為雞腿肉。@
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