【大紀元11月19日訊】〔自由時報記者王昶閔╱台北報導〕預防勝於治療是抗癌最佳策略，因此台北榮總與新光醫院名醫撰寫的「生命的紅燈 – 癌症的預防與治療」一書，就教導民眾如何遠離癌症。。

子宮頸癌：勿太早有性生活、勿吸菸、定期接受子宮頸抹片檢查。

乳癌：有計畫的搭配「乳房自我檢查」、「醫師詳細乳房觸診」、「乳房攝影」三種檢查，可早期查出九成以上乳癌。

肝癌：預防Ｂ型肝炎感染；避免酗酒以及吃到黃麴毒素污染的食物，例如存放過久或地下工廠製造的花生醬；定期篩檢，一般正常成年人應每年接受一次甲型胎兒蛋白血液篩檢，高危險群（Ｂ肝帶原、家族中有肝癌病史 )，每三個月至半年，進行肝功能、甲型胎兒蛋白、超音波等檢查。

結腸直腸癌：除注意健康飲食習慣外，所有成年人，特別是四十歲以上者，應留意大便習慣改變或糞中帶血現象，到醫學中心找合格大腸科醫師檢查，此外，若有家族病史等高危險群者，應定期接受大腸癌篩檢。

肺癌：四十歲以上者每年接受胸部Ｘ光檢查，肺癌的發生與吸菸、空氣污染密切相關，老菸槍或工作上需要吸入大量灰塵者，必須每年篩檢兩次，吸菸者應定期做咳痰檢測，點蚊香或神香時，應讓室內空氣流通，切勿在睡覺時點燃。

攝護腺癌：高危險群（抽菸、長期暴露金屬鎘、家族病史、肥胖、缺乏運動、嗜高脂飲食等 )的男性，建議年滿四十五歲後每年作一次攝護腺檢查。

口腔癌：減少或停止飲酒、吃檳榔、日常食物保持新鮮、少吃含食品添加物的加工食物。

胃癌：致癌原因尚未明瞭，無從預防，建議儘量少吃煙燻、鹽漬、發酵或化學污染的食物，胃癌高危險群（胃無酸、慢性萎縮性胃炎、胃腺性息肉、惡性貧血、做過胃切除手術及糞便潛血者 )應該及早就醫，以早期發現胃癌。

皮膚癌：日曬是最重要的致癌因子，應做好防曬措施，避免接觸焦油、煤油等致癌物質。

膀胱癌：吸菸是最重要的致癌因子，可能與五十％男性膀胱癌與三十％女性膀胱癌有關，戒菸能使罹癌的風險大幅下降，此外，少染髮、少攝取高脂或油炸食物、少吃止痛藥、多喝水、補充維他命Ａ，也可以降低罹癌機率。

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