【大紀元1月27日訊】
海帶果菜汁

　　組成：無鹽海帶30克，油菜50克，香菜30克，蘋果100克，檸檬25克，溫開水70毫升

　　制法： １ 海帶在溫開水內浸泡一夜，第二天早晨取出海帶，留汁待用。

　　２ 蘋果去皮、去芯，與洗淨的油菜、香菜一起，置入電動搾汁器內搾汁。

　　３ 上述兩種汁液混合後，滴入擠出的檸檬汁。

　　用法：食用。

　　說明：海帶，除在植物中被譽為”碘庫”外，它的蛋白質、維生素C、維生素A及B族維生素的含量都很高。因此，這種帶有海帶的果菜汁不仅具有延緩衰老的作用而且还有很好的美容作用。@

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